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アラカン、活動量は10代の4分の1だそう2026年04月22日人生はひつまぶしーアラカンからの日々アラカンの皆様、お疲れ様です。 私のFitbit(スマートウォッチ)君によれば、きのうの睡眠スコア92% 回復度9割ノンレム睡眠1時間35分これはすご･･･- 2026/4/21(火) Fitbit Sense2 記録2026年04月22日yurukyaranyankosanのブログ2026/4/21(火) Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。一応毎回夕･･･
- なんでや2026年04月21日猫とゆるり熱が38.8℃が最高かな?しかし、心拍数がヤバいななんでや安静にしててもコレ途切れてる所はfitbit充電中でした😊やっと37.8℃まで下がり、今孫を･･･
- 2026/4/20(月) Fitbit Sense2 記録2026年04月21日yurukyaranyankosanのブログ2026/4/20(月) Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。一応毎回夕･･･
- 大人の社会科見学2026年04月20日運動嫌いのダイエット･･･でランチ私は、ほうれん草のカレー焼き立てのナンが美味しかった❤ ***** 👉あすけんでPFCバランスごはん👉FITBITで運動管理 継続中で･･･
- 【ランニング初心者】中年でも体が明確に変わる!私の体の変化はこうです2026年04月20日ただ、在る日々。･･･鹿のようにガクガク。また、走り始めのデッドゾーン(苦しくなくなるまで)が、15~20分かかっていた。 最初の頃は、Fitbitを振り返ると、なんと･･･
- 休演日です2026年04月20日坂東彌十郎オフィシャルブログ Powered by Ameba歌舞伎座四月大歌舞伎本日休演日です。今日は撮影の仕事も無くたっぷり睡眠が取れました。🤗Fitbit❣️
- 2026/4/19(日) Fitbit Sense2 記録2026年04月20日yurukyaranyankosanのブログ2026/4/19(日) Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。昼食を大分･･･
- 地味な誕生日2026年04月20日onemu のなんでも扉･･･かった今日だけど、長女が自分を含む三姉妹からのプレゼントを持ってきてくれた。彼女はガジェットが好きなので、今回は Fitbit charge 6 ･･･
- Somatic Experiencing Micro-Practices: 60-Second2026年04月19日daltonpfvf086･･･er mistakes on days she did it at least eight times. Her Fitbit captured ･･･
