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- 北カリフォルニアの旅 09/2026 Day ３2026年09月25日バーゲンハンターin Las Vegas･･･帯ゆえの粉じん・農薬・土埃③ 交通量が多い(トラックが多い)④ 夏の高温 × 冬の逆転層で悪化⑤ アメリカ環境庁(EPA)でも“空気が悪い都市&q･･･
- 今日の特養ごはん|豚丼にまいたけ?料理名だけでは分からない食材の工夫2026年09月25日特養の管理栄養士のブログ･･･でも、主菜に添えられている野菜まで含めて見ると、食事の組み合わせがもっとよく分かります。さばはたんぱく質に加えて、EPAやDHAといったn-3系脂･･･
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