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新EMS腹筋ベルトが届いた2021年03月25日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ３月９日に注文したEMS腹筋ベルトが届きましたので早速使っています。ブログをお訪ねくださり、ありがとうございます。😄名古屋の天気は雨天もよう😔ダイソ･･･- おからパウダーの食パン４回目2021年03月20日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･動画を見ていたら僕も呑みたくなって軽いオツマミとチューハイを飲んでしまった😆そう言う日もあるさでも、、寝る前にはEMS腹筋ベルトで腹筋を２０分や･･･
- やっぱり食べ過ぎた2021年03月16日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･いるんで、もっと身体を動かせば、、、無為意識に高年齢特有の省エネ歩行になってるのも一因のような気もする、とりあえずEMS腹筋は続けよう食事を増やし･･･
- １日３食に戻して８日目2021年03月13日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･は多めの歩数を達成☺️✌️目標は６０kgです、あと１kgチョットですね😅寝るまでに１８，０００歩以上達成腹筋用のEMSベルトを使用して数日経った･･･
- EMS腹筋ベルトを使い始めた2021年03月12日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログブログをお訪ねくださり、ありがとうございます。😄５年前に購入した安価なEMS腹筋ベルトですが貼り付けるジェルが古くなって放置していました。そんな腹筋ベ･･･
- １日２食にして４ヶ月2021年02月19日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･あるんだろう??今日(昨日)は昼にチューハイを飲んだので散歩の再開は夕方でした１８，０００歩以上を達成以前購入したEMS方式の腹筋マシンは放置して･･･
- EMSマッスルフィットネス使ってみたよ2017年10月14日田舎暮らしを夢見る元トラック運転手Kentのブログ Former trucker･･･２３を走行してる時は、まだ明るかったけどぉ、この時間(５時半)は、もう暗いよねぇメッチャ疲れてるけど、昨日届いた「EMSマッスルフィットネス」を使･･･
- 庭の薬草!?を採取2017年10月13日田舎暮らしを夢見る元トラック運転手Kentのブログ Former trucker･･･らいか?葉っぱの洗浄に１番時間がかかったな。老眼・近視だからメガネ外して作業してたわぁあそう言えば、先日注文してたEMSのヤツが今日届いてた。今日･･･
- EMS腹筋ベルト再注文2017年10月09日田舎暮らしを夢見る元トラック運転手Kentのブログ Former trucker以前に買ったEMS腹筋ベルトは、もう１年半近くになって、粘着パッドは洗いながらなんとか持ってるってか、忘れた頃にしか使ってないそれでもパッド台の電極ホッ･･･
- 兄とお茶してからSeriaで買い物2017年06月10日田舎暮らしを夢見る元トラック運転手Kentのブログ Former trucker･･･良性発作性頭位めまい症)でボロボロ。で、兄と一緒にSeriaへ行ったんだけどぉ、、、イッパイ買っちゃった充電池は、EMS腹筋ベルト用に購入したけど･･･
