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画面の解像度変更後に動画編集してみた。2024年07月14日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･画撮影昼食はカツ丼を食べて午後は動画編集(久しぶりにShorts動画以外の通常動画を編集しました)と、スクワットやEMS腹筋などをして夕食はミニ弁･･･- 上の孫娘と二人で買い物に行きました。2024年07月03日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･リになっていたサラダをサカナにして焼酎タイムでした今日の歩数は約８千歩だったのでスクワットは少なく(１００回)してEMS腹筋も１セットだけです ･･･
- 上の孫娘と公園で遊んできました。2024年06月13日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･した、夕食はイオンビッグで買って冷凍していたカツ丼とサラダを作って食べました今日は沢山歩いたのでスクワットはやめてEMS腹筋ベルトだけにしました。･･･
- １年ぶりに「ザ・ビッグエクスプレス味鋺店」に行ってきました。2024年06月07日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･で満腹中枢を誤魔化しながらなんとか食べきりましたが６時間経っても満腹状態スクワットはいつもの倍(５００回)やって(EMS腹筋はいつも通り)少しはカ･･･
- 自転車用の空気入れ修理の動画編集をしていました。2024年06月05日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･た(クリエイトエス・ディーで買ったと思う２９８円)弁当とサラダとキンピラとビールにしました酌は焼酎と１００円菓子、EMS腹筋ベルトを使っていたらバ･･･
- 自転車用空気入れの修理完了2024年06月04日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･らい、いつものコメダ珈琲店でお茶してから帰宅帰宅後は焼酎タイム今日は６千歩以上になったのでスクワットはお休みにしてEMS腹筋ベルトを２回しました ･･･
- 東京電力を騙るメッセージが届いた。2024年05月31日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･まで受け取りに行ってきました、今日のTikTok-Liteは２千円オーバーになりました 今日はスクワット２００回、EMS腹筋５回(覚書)現在使って･･･
- 薄力粉を消費したかったのでお好み焼きを作りました。2024年05月28日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･日作った浅漬とマックスバリューで買っておいた焼きビーフンにしました今日は一日中雨だったので室内での運動のみにして、EMS腹筋３回、スクワット２００･･･
- 壊れた(折れた)ファスナー修理2023年09月18日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･まってきたのでアピタに持っていこうか迷ったんですが天気がコロコロ変わる日だったので行くのはやめました。今日は珍しくEMS腹筋ベルトを３回(いつもは･･･
- 夏のリュックサックを快適に出来ないかなぁ~2023年08月06日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･あります)午後からの焼酎タイムはSDクリエイトで買った「ひとくちソースカツ」ですねぇ今日は、いつも１回しかやらないEMS腹筋ベルトを３回やりました･･･
