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【完全保存版】平泳ぎを泳ぐ時に意識する6つのチェックポイントをこの動画にまとめました!2023年04月14日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタート(平泳ぎ6つのポイント)0:50-腕･･･- 【マスターズ日本新記録】100mバタフライに出場した時の映像を見ながら解説2023年04月13日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタート0:21-100mバタフライ映像確認･･･
- 【森隆弘塾8回目】 短水路と長水路の考え方と練習方法2023年04月12日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️0:00-森隆弘塾スタート6:21-短水路と長水路とは?9:38-短水･･･
- 【即改善】長く泳ぐと息苦しくなるバタフライこの呼吸方法で楽になります2023年04月11日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタート0:27-バタフライ呼吸のタイミング･･･
- 【保存版】クロールで腕が回しにくい・水が掴めないこの2つの悩みの原因はこれだった!2023年04月09日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️ 0:00-森隆弘塾スタート(クロールローリングについて)0:･･･
- 【やり過ぎ注意】背泳ぎで姿勢が崩れる・スピードが上がらないのはこれが原因だった2023年04月08日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタート0:29-背泳ぎ腰の使い方と合わせ方･･･
- 【平泳ぎ】なかなか前に進まない!腕がスムーズ前に出る方法を知ることで改善出来ます2023年04月07日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタート0:34-平泳ぎ腕の出し方と意識して･･･
- 【クロール】この3本を意識する事で自然に腕が伸びやすくなります2023年04月06日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタート(腕の伸ばし方)0:27-クロールで･･･
- 【オススメ】森隆弘も現役時代に使用していたトレーニング道具でキックをさらにアップ2023年04月05日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタート(バサロマスター方法)0:35-バサ･･･
- 【バタフライ】2つのポイントを合わせるだけで第1キックで今よりも進みますその方法を解説2023年04月04日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタート 0:28-バタフライ第1キックのポ･･･
