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【CBT】悲しみ2026年08月09日そこに空があるなら何度も何度も繰り返し再生するあの日の声 あの日の笑い方止められなかった一瞬を何千回もやり直しては「もしも」を積み重ねて崩していく計算式じゃ埋められないぽ･･･- 【CBT】怒り2026年08月09日そこに空があるなら幻想話の暴走飛び込んだ事故の彼方から単身で僕は気が付いた反面、彼女は失踪繰り返した伴侶の会話の温度は簡単に脳裏で憎悪に変わってその瞬間 意識は沸騰気の遠･･･
- 身体醜形障害(BDD)――「自分の外見が醜い」という確信が止まらない・鏡を繰り返し見てしまうの背2026年08月09日医療法人永朋会 和光医院の公式ブログ･･･もの――SNS・鏡の前の時間BDDと不登校・引きこもりの関係BDDとASD・ADHDの関係【治療①】認知行動療法(CBT)――最も効果的な心理療法･･･
- 神経性やせ症(拒食症)――「食事を拒否する・やせへのこだわり」の背景と正しい理解・支援を和光医院2026年08月09日医療法人永朋会 和光医院の公式ブログ･･･準外来治療と入院治療――どちらが必要か【治療①】栄養療法・体重回復――最も重要な第一ステップ【治療②】心理療法――CBT・家族療法【治療③】薬物療･･･
- 【CBT】優しい子守唄2026年08月09日そこに空があるならおやすみ もう目を閉じていいよ痛みも 言えなかった言葉も枕元にそっと置いたなら朝がそれを連れていってくれる眠れない夜を数えながら君はひとりで戦っていたね･･･
- 【CBT】静かな愛情2026年08月09日そこに空があるなら放課後のチャイムが遠くなって校庭の影がゆっくり伸びていくオレンジ色の光の中でだけ君の笑顔がいちばん似合っていた蝉の声が少しだけ弱くなって風の匂いが変わり･･･
- 【CBT】後悔と自責2026年08月09日そこに空があるならあの日の君の「大丈夫」はどこかぎこちない響きだったのに聞こえないふりをしたのはきっと僕の方だったのだと思う「疲れた?」と一言だけでもあのとき聞けたはずな･･･
- 【CBT】後悔と自責2026年08月09日そこに空があるならあの日の君の「大丈夫」はどこかぎこちない響きだったのに聞こえないふりをしたのはきっと僕の方だったのだと思う「疲れた?」と一言だけでもあのとき聞けたはずな･･･
- 【CBT】取り返しのつかなさ2026年08月09日そこに空があるならあの日と同じ廊下を歩いても二度と同じ足音にはならない君の靴音が混ざっていたリズムはもうどこにも再生されないままだ「また明日ね」と言った声も明日が来る前提･･･
- 【CBT】空虚さ2026年08月09日そこに空があるならチャイムだけがきちんと鳴って先生だけが黒板を埋めていく誰も座らないあの席にも同じだけの粉が降り積もる「起立・礼」で立ち上がっても一つ分だけ 空気が軽いそ･･･
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