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ハーレムDAY2020年12月01日宮下純一オフィシャルブログ「JUNICHI MIYASHITA」Powered by Ameba今日のbootcamp はハーレムDAY😆😆😆最強女子に喝を入れられながら死んできました💀いやーみなさん強すぎる😂😂メニューもpartner･･･- 今日何人滑った?笑汗かきすぎーKICK OUT BOOTCAMPは強度MAX!!!最...2020年11月19日岡田敦子オフィシャルブログ「a2ko's blog」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る a2ko_kick(@a2ko_kick)がシェアした投稿
- KICK OUT BOOTCAMP!!!汗止まらぬ!10月11月のコンビネーション完...2020年11月19日岡田敦子オフィシャルブログ「a2ko's blog」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る a2ko_kick(@a2ko_kick)がシェアした投稿
- 鹿児島茶チャチャ2020年11月12日宮下純一オフィシャルブログ「JUNICHI MIYASHITA」Powered by Amebaあったか~いお茶の美味しい季節がやってきました🍵AYAさんとbootcamp メンバーに鹿児島お茶大使から鹿児島茶プレゼント🎁みんな「鹿児島のお茶の･･･
- KICK OUT in TEPPEN GYM コンビネーション完成系ゆみこさん完璧~...2020年11月11日岡田敦子オフィシャルブログ「a2ko's blog」Powered by Ameba･･･しまーす!! 11月コンビネーションキックパート カウント書きます✌️ これでもうバッチリね! 11/19(木)のbootcampも同じ振りです。･･･
- 59.90kg2020年11月03日何度目かのビリー･･･0内臓脂肪レベル5.5基礎代謝量1438kcal祝日で，午後から時間があったので，TaeBo ultimate とBootcamp 2 応用プログ･･･
- 58.70kg 未知の領域2020年11月01日何度目かのビリー･･･0%筋肉量50.10kg筋肉スコア0内臓脂肪レベル4.0基礎代謝量1419kcalTaeBo ultimate とBootcamp Elite F･･･
- 60.40kg2020年10月26日何度目かのビリー･･･率10.90%筋肉量51.00kg筋肉スコア0内臓脂肪レベル6.0基礎代謝量1448kcal月曜日だが，がんばってBootcamp Elite F･･･
- 60.90kg2020年10月24日何度目かのビリー･･･肉量50.90kg筋肉スコア0内臓脂肪レベル6.5基礎代謝量1447kcal昨日も，TaeBo ultimateとBootcamp Elite F･･･
- 60.90kg 1日最大減量2020年10月18日何度目かのビリー･･･肉量51.10kg筋肉スコア0内臓脂肪レベル6.5基礎代謝量1451kcal昨日は，TaeBo ultimateとBootcamp Elite F･･･
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