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12月5日 過食なし◎!2025年12月06日摂食障害２１年目。過食嘔吐をやめたいBBAです。長期体重増加ちぅ₍ᐡඉ ̫ ඉᐡ₎💭昨年７月までBMI12.79でしたが最終計測10/30➜BMI13.24身長１５６･･･- “今朝48.3kg体重ここらへんで、維持してくれたら良いですが⁇"2025.12.062025年12月06日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチでも-15kg⁈"低身長3年で体重62kg超えが47kg台!-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･3(土)今朝の体重測定体重55.4kg(前日より+0.2kg)体脂肪34.1%(前日より+1.1%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…am･･･
- マックのグラコロセット~耳鼻科診察終わって、2kg減ったので栄養補給?2025年12月05日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチでも-15kg⁈"低身長3年で体重62kg超えが47kg台!-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･カラダスキャン体重47.6kg(前日より-2.01kg)体脂肪率34.2%(前日より-0.3%)内臓脂肪レベル 5BMI (標準22) 21.3基･･･
- “今朝47.6kgびっくりの-2.0kgめまいはファステングより効果的⁈"2025.12.052025年12月05日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチでも-15kg⁈"低身長3年で体重62kg超えが47kg台!-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･3(土)今朝の体重測定体重55.4kg(前日より+0.2kg)体脂肪34.1%(前日より+1.1%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…am･･･
- 20日チャレンジ10日目 冷えた身体を岩盤浴でリセット。ゆるっと今日もスタート!2025年12月05日かりんと自由帳･･･けて禁酒とミニダイエットに挑戦中ですー チャレンジ10日目です 体重:－1.6kg(スタート比)体脂肪:+0.7%BMI:25.0 昨日のがんば･･･
- 【断食でなく、めまいで食べれずでした】昨日の??点メニュー⁈2025.12.042025年12月04日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチでも-15kg⁈"低身長3年で体重62kg超えが47kg台!-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･・カラダスキャン体重49.7kg(前日より+0.2kg)体脂肪率3３.６%(前日より-0.4%)内臓脂肪レベル 5BMI (標準22) 22.２基･･･
- 20日チャレンジ9日目 ウォーキングでコツコツ積み重ね中2025年12月04日かりんと自由帳･･･トに挑戦中ですー チャレンジ9日目です 体重:－1.9kg(スタート比)体脂肪:+0.4%(もう確実に故障です笑)BMI:24.9 昨日のがんば･･･
- 12月糖代謝2025年12月03日糖尿病とメニエール･･･ma2904/entry-12948440616.html『目標達成の一歩』今朝、目標とする体重をキープしました。BMI 17%です。糖尿病対策を･･･
- 無事転院出来ました2025年12月01日地味に頑張って生きている私ですよ。･･･太ってるのに更に太ったんだから指導入るよ!」と脅されたけど、自ら体重について飛び込んで聞いてみたけど怒られなかったBMI計算して、更に双子だから+･･･
- 【鳥貴族】トリキレッド2杯、釜飯など2025年12月01日NASUの心ゆくもの･･･寺駅21.334歩 11.8km 97階さて本日12/1(月)は職場③⑨の残務整理をします前日比➕200g BMI21.1 BMI20.3ま･･･
