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20日チャレンジ18日目 －2.0kg達成!顎が痛くて気づいた「よく噛む大切さ」2025年12月13日かりんと自由帳･･･とミニダイエットに挑戦中ですー チャレンジ18日目の朝です 体重:－2.0kg(スタート比)体脂肪:+0.5% BMI:24.9 昨日のがんば･･･- ご報告2025年12月11日あのね、ココにいるよ。･･･みは本当に魅力的でありんすがwまたこうやって娑婆で笑うためにそのための入院頑張りたいと思いやんすまぁあと5kgでもBMI的にはまだまだ痩せの範囲に･･･
- 【六花亭】十勝川西長いもシフォン-クリスマス2025年12月10日kaoruのちまけい･･･56全日比 +1分札幌日の入 15:59前日比 -0分0度-5度なりたい自分にちまけいで12/11体内年齢:54歳BMI:22.1昨日の歩数:73･･･
- やりすぎな濯ぎ? 経過記録あり2025年12月07日Rのブログ･･･完吐きを目指してしまいますこんな毎日は疲れました真剣に歩行も困難になってきています椅子から立ち上がるのもやっとですBMI10以下の方もいらっしゃる･･･
- しまむら「裏地あったかパンツ」の着用レビュー。2025年11月02日~結婚したら借金生活~共働きママの節約生活。･･･ジーンズタイプが売られてないので、とても有り難い商品です裏地はこんな感じ。結構モコモコしていて生地は分厚め。実際にBMI20くらいの女が試着してみ･･･
- 「けんと式ダイエット」を9ヶ月行った結果(まとめ)2025年10月02日糖質制限、カロリー制限はもうしない!白米を食べて代謝を正常化すれば本当に痩せる!?実験中!･･･結果的にはリバウンドをしてしまい、何度も繰り返しています。最大67㎏まで増えました…(身長146cmと低身長のためBMI30超えています!!) 運･･･
- ため込まず出すに限る2025年09月11日川島菜月オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･配合したグリーンティー(機能性表示食品)TPCマーケティングリサーチ株式会社調べ(2024年12月時点)※2対象:BMI２５~３０未満 ※3 機能･･･
- サイゼリヤペンネアラビアータは、全粒粉420kcal~けっこう良いかも⁈2025年08月31日たむの“あすけんのある生活♪ ゆる糖質でもカフェでブランチ⁈"変形性膝関節症・高血圧完治⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･・カラダスキャン体重47.8kg(前日より+0.1kg)体脂肪率29.2%(前日より+0.2%)内臓脂肪レベル 4BMI (標準22) 20.8基･･･
- 病院食のありがたさ2025年08月15日膵臓がんになってしまいました･･･かもしれません。でも、私は勝手に病院食でバランスの良い食事を適正量食べたからだと思っています。だってその証拠に今のBMIは、23.1まさに適正の範･･･
- 27キロ痩せた!!!ラリホー(^^)2025年08月15日成金エリア、3人家族の暮らし。貯金2億円目標。･･･生活を変えるのには時間がかかります。最近は、かなり普通の人っぽい食事量かなと思っていますこの食生活を続けていれば、BMI22の標準体重である58キ･･･
