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ゆるく体重維持し続けてきて20数年、最近起きてる変化。 体重•食事•トレ記録。2025年12月24日ダイエットと日々の出来事~美活もしたい低身長アラフォー主婦~･･･020年6月末からダイエット開始した食べるの大好きアラフォー主婦です◡̈身長･･･153cm体重･･･43kg前後BMI･･･18前後体脂肪率･････- 【体も心も満たされる】一人ご飯の救世主!GREEN SPOONで叶える栄養満点の生活2025年12月24日月5万円赤字からの脱出記録~ゆる黒字生活への道~･･･んは~ななママです ４０代になって、今まで以上に健康が気になるようになってきました 毎朝、体組成計で体脂肪やらBMIやら測っていて、日々変動が･･･
- 37週 最後の妊婦検診?はじめてのNST2025年12月24日33歳*ミドサー妊活から妊娠キロク･･･ないとは思ってなかったな~あと妊娠初期からずーっと気にしていた体重増加ですが妊娠前が55~56kgほど(急な暴露)BMIは25~26くらいだったか･･･
- ばれたかな2025年12月24日おかもとまりオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･E ( シークレンズ ) 1箱 30粒入り ダイエットサプリメント 機能性表示食品 CCOFFEE シーコーヒー BMI ブラックジンジャー 有胞･･･
- 567:明日から「いざ」参らん!明日やろうは馬〇野郎←小声2025年12月24日50代「更年期」ダイエット･･･生活へいざ参らんꊛᱸ❅ꊛᱸ❅ꊛᱸ◢◤【 12月の目標 】153cm体重:48kg台 突入体脂肪率:30.0% 前後BMI:20.5 前後◥◣
- 過食を止める工夫を一緒に体験してくれる人。2025年12月24日まりかの日々の記録･･･タートしたかったらしく、 前夜に奥さんに言ったら、今日、丼やで?と言われてスタートできなかったそうな。笑 TさんはBMI23だそうです。WHOの分･･･
- 無料版【幸せになる韓国語学習】「聞き取れないこと」は悪いことじゃなく聞き取れるようになるために必2025年12月24日韓国語学習者のパートナー【ミレ韓国語学院前田真彦のブログ】･･･万歩計10287歩・体重81.15(－0.35) ↑→↓目標80を切る・お酒を飲まないことを選択した日48日目・BMI25.8↓・体脂肪率21.･･･
- 摂食障害のクリスマスイブ2025年12月24日もけのブログ･･･たい今でも十分細い?それともまだまだ?世間一般からみたら細いかもしれないけれど摂食障害の世界ではまだまだ太いのかなbmi一桁とかなってみたら達成感･･･
- 新日本製薬の優待で１日をスタート!S&P500を売却して来年の成長枠へ2025年12月24日投資でかなえるワガママLife|アラフォーワーママの資産形成ノート･･･式】【3箱セット】青汁 乳酸菌 Wの健康青汁プラス / 新日本製薬 / 機能性表示食品 / 体重・ウエスト・高めのBMI値の改善 サポート / G･･･
- 年末年始はダイエットを諦めているあなたへ2025年12月24日脱!お腹ぽっこりおばさん体型 45歳からの飲みながら痩せるダイエット♪食事制限なし!お酒OK !おやつOK !運動なし!で健康的に痩せる♪･･･倍に!!ダイエットにはお米が良き♪ ⚪︎9年振りの40kg台にテンションUP♪ ⚪︎食べる量を増やして－8.5キロBMI 18.5に‼︎ ⚪︎逆に･･･
