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今朝のクラスは四つ組みからのバリエーションをダミー君を使って指導同じ時間に同じメニューを...2020年06月06日佐藤ルミナオフィシャルブログ「月狼日記」Powered by Ameba･･･#日々挑戦 #staypositive #staystrong #rootsgym #mma #shooto #bjj #jiujitsu #･･･- 今朝は息子と @taison_naito の『空手フィット』を受講。青空の下でのオンライン...2020年05月05日佐藤ルミナオフィシャルブログ「月狼日記」Powered by Ameba･･･sitive #staystrong #家トレ #今日のルーツ #rootsgym #mma #shooto #bjj #jiujitsu #･･･
- おはようございます。昨日もアラフォー&アラフィフで盛り上がった柔術クラス、この後9時からも...2018年04月14日佐藤ルミナオフィシャルブログ「月狼日記」Powered by Ameba･･･立ち寄り下さい。 #健康 #ダイエット #フィットネス #格闘技 #総合格闘技 #修斗 #柔術 #shooto #bjj #mma #見学体験受付･･･
- リミットまであと1.2kg柔術は試合直前計量なので水抜きはしない予定。ほんと動ける状態での...2018年02月22日佐藤ルミナオフィシャルブログ「月狼日記」Powered by Ameba･･･)内臓脂肪はしっかり歳相応🤣 試合は土曜昼!夜はプロ修斗新宿大会で弟子達の試合!どちらも応援お待ちしています!#bjj #jiujitsu #柔･･･
- 今日から @shooto_gym_roots はクラスを再開!まだ少し制限はありますが少し...2020年06月15日佐藤ルミナオフィシャルブログ「月狼日記」Powered by Ameba･･･#日々挑戦 #staypositive #staystrong #rootsgym #mma #shooto #bjj #jiujitsu #･･･
- ジムにて#Repost @onehundred_athletic (@get_repo...2017年12月20日宇野薫オフィシャルブログ「UNOBLO」Powered by Ameba･･･eatpants #coolera #dry #training #running #fitness #mma #bjj #sportswear ･･･
- Pull day#今日のトレーニング #trx #懸垂 #腹筋 #日々挑戦 #beat...2020年06月06日佐藤ルミナオフィシャルブログ「月狼日記」Powered by Ameba･･･ritjapan #functionaltraining #coretraining #shooto #mma #bjj #workout #ru･･･
- 本日のMMA、柔術、kids全てのクラスでダミーが君大活躍でした ダミー君の作り方はPr...2020年06月06日佐藤ルミナオフィシャルブログ「月狼日記」Powered by Ameba･･･#日々挑戦 #staypositive #staystrong #rootsgym #mma #shooto #bjj #jiujitsu #･･･
- 今日も100A POP-UP STOREat BRICK & MORTAR に。久しぶ...2019年06月26日宇野薫オフィシャルブログ「UNOBLO」Powered by Ameba･･･#drawing #JIU_JITSU_GI_ARTEXHIBITION #brazilianjiujitsu #bjj #bjjlifestyl･･･
- 一般会員Uさん(52歳・会社員)による本格的グラップリングダミー(190cm30kg)の使...2020年06月06日佐藤ルミナオフィシャルブログ「月狼日記」Powered by Ameba･･･#日々挑戦 #staypositive #staystrong #rootsgym #mma #shooto #bjj #jiujitsu #･･･
