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明日はEVO福岡!2017年10月05日がっきーオフィシャルブログ「がっきーの漢道日記」Powered by Ameba･･･奇数挙動いや、むしろ5挙動と比べると同じ機種とは思えないほどの違いがある。2か4かと悩んでたオイラですがそれ以前にBIG3のバケ9とかorz偶数挙･･･- 今日も淡々とトレーニング#腹筋痛い #われたかもしれない #笑#training #...2017年09月29日野田彩加オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･もしれない #笑 #training #workout #gym #bfr #bfrt #proprotein #big3 #benchpress･･･
- トレーニング#膝が謎の激痛#途中で断念 #training #workout #g...2017年09月12日野田彩加オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ #途中で断念 #training #workout #gym #bfr #bfrt #proprotein #big3 #benchpress･･･
- この時期のトレーニングは汗だく#training #workout #gym #bfr...2017年07月11日野田彩加オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ングは汗だく💦 #training #workout #gym #bfr #bfrt #proprotein #big3 #benchpress･･･
- そめちんとジム行ってきた#training #workout #gym #bfr #b...2017年04月15日野田彩加オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ム行ってきた💪 #training #workout #gym #bfr #bfrt #proprotein #big3 #benchpress･･･
- 久々のトレーニング#今日は #全身 #へろへろ #ミルクプロテイン #savas #t...2017年03月02日野田彩加オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･🙋#savas #training #workout #gym #bfr #bfrt #proprotein #big3 #benchpress･･･
- 毎年冷えに悩む人が取り組んだ、今年は「冷えが気にならない」と言った筋トレメニュー2023年01月25日足利市パーソナルジム小泉智明･･･にしやすいので太りにくい。だから女性にこそ、筋トレをすすめています。とくにスクワット・デッドリフト・ベンチプレスのBIG３はおすすめです。大きな筋･･･
- B-MAX(4号機)(4回目)2023年02月10日まのブログ･･･かこない 235 REG 145 REG 118 REG 203 BIGBIG間はまり701GっていうかここまでのBIG3回とも2パン左リール中段･･･
- 腹筋のトレーニング#くびれ #頑張ろ #ツイスト #5セット目だから許して 笑 #足には...2017年01月25日野田彩加オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･足にはダンベル #training #workout #gym #bfr #bfrt #proprotein #big3 #benchpress･･･
- 今日は上半身だーけ#training #workout #gym #bfr #bfrt...2017年01月24日野田彩加オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･上半身だーけ🙋 #training #workout #gym #bfr #bfrt #proprotein #big3 #benchpress･･･
