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昨年の振り返り&今年の目標2025年01月08日keiomedboatのブログ･･･ではこれらを少しづつ改善し望みたいと思います。 それを踏まえての今年の個人目標はこちらです。1000TT 3:20BIG3のMAX ベンチ85kg･･･- 【筋肉を付けたい、デカくしたいあなたへ】2024年10月25日ゴールドジム渋谷東京店オフィシャルパーソナルトレーナー 本数No.1 武井正道のブログ･･･を何年も継続出来る人となると0.何%ぐらいの少ない比率になるので、マッチョになることは簡単ではありません。 今週もBIG3の恐怖に立ち向かわなけれ･･･
- 筋トレだけでエルゴタイムが伸びてると信じている男2024年05月24日keiomedboatのブログ･･･張っているんですが次に日記を書くまでに続いてるかどうか…頑張ります! しかし筋トレといってもマシンでしかしておらすBIG3をやっていない(芝共立キ･･･
- 2月20日が命日の西郷輝彦さん三回忌2024年02月20日akiraの青春賛歌･･･曲と同じ日に、自身で作詞した50周年記念曲「燃えろ夜明けまで」をリリースしました。 2014年には「青春歌謡 BIG3 2014」と銘打って全･･･
- [８８０]ー８８３ ー2018年11月 4日(日)06時18分19秒2018年11月04日タイ語板 ５枚目~!!･･･ 新関 善美 2 通算6勝。 井上 幸一 2 河野 高明 2 通算21勝。和製BIG3の一人。2010年没。 ･･･
- コンサート日記82(アークエンジェル×NEC玉川)2017年06月25日チャーリーの音楽の旅 ~ゴールド金賞~･･･ンシンでした 結論はやっぱりすばらしい曲でしたそしてNECさんの熱演にもぶらぁぼぉう~ 世界の人気作曲者(かってにBIG３~)この前シエナWOで拝･･･
- 今日から夏期休暇2012年07月23日35年ファンが語るTUBEの魅力|こじろう･･･り。土日やっていたFNS27時間テレビの深夜部分の録画を観てました。かなり久しぶりにみたタモリ・さんま・たけしの「BIG３」はなんか感動しました。･･･
