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【2025.12.6】ハーフマラソンTT【サブ90達成】2025年12月05日アラフォー地方公務員のランニング日誌･･･まり良くない気はするけど、しょうがない。レース入ってる週にもそんな時あるだろうし、とりあえずやってみる。シューズ asicsマジックスピード4メタ･･･- Count Down179 今月の走り方2025年12月04日るんちゃんの日記Part2･･･曜日がリカバリーラン30分間キロ6:45だった残念。明日はめっちゃ走らされそう~)火曜日しんどかったので久しぶりにASICSノバブラスト履いた(火･･･
- 閾値走20min 4'052025年12月04日50歳までにサブ３を夢見るラン日記･･･0分今回はこちらで現状確認ですさて、寒風が少し吹く中アップジョグ4km昨日よりはカラダが軽い気が閾値走用のシューズASICS HyperSpeed･･･
- 11月のまとめ~充実した1ヶ月~2025年12月04日いつかまたサブ３を目指すため、食べ歩きはほどほどに♪･･･でも良さそうだな」と思うくらい余裕をもって走れ、後半で帳尻合わせができ、設定をクリア 今シーズン練習用に使っていたasicsの「TARTHERZE･･･
- モーションセンサーの計測データの有料分析サービスを使ってみた2025年12月03日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記･･･000円OFFクーポン!&店内ポイント最大56倍!スーパーSALE!】カシオ CASIO × アシックス ASICS モーションセンサー ･･･
- 「みえ松坂マラソン」事前送付物が届きました!2025年12月03日マラソンとロードバイク…夏は登山で国内を旅するブログᕦ(ò_óˇ)ᕤ⚪︎asicsエボライドスピード3一気に寒くなりました。北風強く吹くも…今朝は気持ちよく走れました。ただ…6kmなのに、心拍が170超えるって…私は風邪･･･
- 【スタイリングコラム】UNIQLOリブパンツとボトムス選びについて2025年10月19日my basic style / パーソナルスタイリスト mako･･･NT KEMMEL-VL モン ケメル 別注Borderbag : J&Mdavidsonshose : asicsトップスをボリュームの･･･
- 20km 平均ペース5kmのジョグ2025年09月23日サブエガを目指す らんきものブログ･･･、改善していきたい課題です。今日の相棒はノヴァブラスト5シューズはアシックスの「ノヴァブラスト5」をチョイス。 『ASICS NOVABLAST ･･･
- 【節約パート主婦】2歳差兄弟の制服どうする問題2025年09月19日Cakesゆるゆるミニマリストへの道･･･ーサイズ 長め 自動 社会人 夫 プレゼント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}1154A175 ASICS アシックス LAZE･･･
- フルマラソン後、初めて15kmラン2025年12月06日アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか･･･で、外に出た。さむ~! 気温は、3~4℃。さむ~! 5kmでいいかも、って、ちょっと頭をよぎる(笑) ちなみに、ASICSのroad to 東京･･･
