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【体のための時間】疲れた、9月12日のあすけん記録2026年09月13日アラフィフばたこの、ゆるゆる備忘録･･･し)野菜ジュースサプリ6種類おろし天ぷらそばわかめときゅうりの酢の物とん汁砂肝唐揚げ豚タン串もち麦ご飯ヘモグロビンA1c対策ヨーグルトブルーベリー･･･- 誕生月の1型糖尿病通院2026年08月02日Ricchan's Blog ~1型糖尿病と向き合う日々~おはようございます。昨日から8月、その日の午前中は2ヶ月に1回の1型糖尿病の通院でヘモグロビンA1c の数値は6月よりも少し下がって8.3%でした。先月･･･
- 53歳、3ヶ月で－10kg!2026年09月11日大津市パーソナルジム体幹ダイエット専門CRIAR(クリアー)･･･紹介します。53歳・女性のお客様。なんと……3ヶ月で73kg → 63kg。＼ －10kg /さらに、ヘモグロビンA1c6.8 → 5.8という変･･･
- 中性脂肪の数値が倍に2026年09月10日インチキ組合・親分のぼやき･･･済ませ、午後から糖尿病の受診に行ってきた。子分が休みだったんで同行してもらった。先ずは血液検査の結果。ヘモグロビンA1cは0.5しか落ちてなかった･･･
- 栗きん作ってる場合じゃないぞ2026年09月08日穏やかに・健やかに･･･した自家製食パンを食べて間食しないで、夕食後の有酸素運動１０分とストレッチ! やったのに やったのに やったのに a１cは７.０ 空腹時血糖値でさ･･･
- 大型家具の処分と久しぶりのハンドメイド2026年09月07日好きなこと 好きなもの 日々の暮らしのあれこれ~プチフルール･･･が高くてお薬を飲んでいます。右目は緑内障の初期だし、腰椎が少し変形してるので坐骨神経痛も出ます。加えてヘモグロビンa1cが 6.1。年齢とともにあ･･･
- ８年目クリア2026年09月06日日々の日記･･･つも3000台。今回も3400💦 リンパ球1300と低め赤血球もヘモグロビンも正常範囲低値今回久々にヘモグロビンA1C計測し5.8って少し高いね･･･
- 健康診断でショック…おいしい青汁で血糖値サポート2026年09月05日英語好きママのゆるくて楽しい英語教育･･･状況を皆様ご存知かと思います偏頭痛に大腸ポリープ(ついでに痔)これだけでも悩ましいのですが。さらに健康診断で…HbA1c(ヘモグロビンA1c)高め･･･
- デブってます ‥2026年08月27日☆干物女の喜怒哀楽ブログ☆･･･のクリニックに来ています。夜勤明けで眠い尿検査と採血をしてから診察でした今回も血糖値や血圧も良好でしたヘモグロビンA1Cが今回、6だったので先生が･･･
- 日枝神社と法体の滝2026年09月13日みっちゃんの徒然日記･･･ムをサッパリして美味でございます~😋早く食べないと解ける昨日の暑さ🥵ソフトクリームの時期はあと少しヘモグロビンA1cは気になるけれどやっぱり食･･･
