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晴れの天気です。風もなく過ごしやすい朝をむかえています。2026年06月16日048y665g0945yのブログ･･･そうです。朝はいつもの散歩に行ってきました。これも健康のため少しでも血糖値が下がればとの思いを込めて歩いています。A1cを5単位まで下げるのが目標･･･- サイクリングが功を奏す血糖コントロール☆ワールドカップ2026年06月16日５０代からを楽しく暮らそう&息抜きも･･･測定の数値が低めで良い感じなんですよ これはやっぱりこの運動は必要ってことかなぁ なんといっても前回の通院でのa1cが７.５と高かった これ･･･
- 6月16日 朝 晴天2026年06月16日morinotokeiの晩年日記[月下老人のひとり言]･･･確定らしい9年ってすごいよな できれば役員にならずに済みますように 今日は早朝から循環器内科の定期受診ヘモグロビンA1c数値が高くなっていることと･･･
- 効果大っ!カロリー消費、血糖値降下。2026年06月16日京都不思議空間.･･･すると🚀すぐデブるのよすぐデブるのよすぐすぐすぐーっ!!!🚀キープするのがやっとです。🐷しかしまぁ、血糖値もa1cもズーっと標準値なのは有り･･･
- 訪問リハビリの日(理学療法士さん) & 焙煎スパイスのごろり牛肉カレー2026年06月15日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在･･･の立ち上がりバランススクワット足踏み廊下歩行右手のリハビリ私が食べた食事の写メ (お昼ご飯)赤いきつねヘモグロビンA1cヨーグルト珈琲☕️ (夜･･･
- 今日の〆【06/15最終】2026年06月15日進め!!最強のイケオバ･･･備などなど↓ ３食目もち麦まめごはん、トマト、もずくとタコとホタテヒモ、蒸しブロッコリーと鶏むね肉、ヘモグロビンA1c 塩分多めになっちゃうだろ･･･
- No.504「134回目の全身化学療法」2026年06月15日膵臓がん腹膜播種との闘病記録(勝負の延命5年目)･･･:12.7(前回12.2)◯好中球数:4100(前回7000)⚫️リンパ球数:500(前回500)⚫️ヘモグロビンA1c:8.0(前回8.1)主治･･･
- 【体のための時間】新鮮なお魚は美味しい、6月14日のあすけん記録2026年06月15日アラフィフばたこの、ゆるゆる備忘録･･･真なし)うざく冷奴焼きそばコーヒーキムチ+温泉卵+ブロッコリースプラウトアラ汁メバルの煮付けもち麦ご飯ヘモグロビンA1c対策ヨーグルトミチョ グレ･･･
- 先生、マジで怖いんですけど…4kg痩せて喜べなかった話2026年06月15日恋愛に疲れたあなたへ♡苦しい恋を卒業して安心の溺愛ストーリーへ･･･はクリニックの日でした🏥診察室に入るなり先生が「体重4kg減ってますね😊」とニッコリ。 さらに、「ヘモグロビンA1cと肝機能も下がってますね!･･･
- ジャージャー麺 株が強い2026年06月15日前立腺がん闘病封じ込め記今夜のおかずジャージャー麺ワンタンスープ🍲中華風サラダ🥗ヘモグロビンa1c対策ヨーグルト米国とイランとの紛争が終結に向かって動いた。今まで散々、停戦･･･
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