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穏やかな月曜日【08/10前半】2026年08月10日進め!!最強のイケオバ･･･を取り込んでから昼食↓ ２食目玉子焼き、蒸しブロッコリー、きゅうり、くるみブレッド、アイスコーヒー、ヘモグロビンA1c まあ、ほぼいつも通り。ブ･･･- ヘモグロビンA１cが…。2026年08月08日いつの間にか あ~ら古希月に一度の内科通院日。先月の採血の結果、ヘモグロビンA１cが６.４‼️ヒェー🫢ずっと６.２で、５.９を目指していたのに…。先生は、６.５を超えなければ･･･
- 現状報告・・・2026年07月28日@管理人の " 備忘録 " ブログ。･･･ってはいましたけど……ね。』 そしてコレが一番かな?〇 糖尿病になりました７月の健康診断で血糖値・ヘモグロビンA1c値・尿糖で異常値が指摘され･･･
- バイキング2026年07月24日沢田聖子オフィシャルブログ「In My Heartな旅日記」by Ameba出港と共に船内のレストランでバイキング🍽️美味しそぉーなお料理がズラリと並ぶ中血糖値とヘモグロビンA1cの事を意識しながらのチョイス😅😅😅…なん･･･
- 甘い誘惑2026年07月19日沢田聖子オフィシャルブログ「In My Heartな旅日記」by Ameba･･･されてきた🏠🚛午前中、ご挨拶に来られお菓子を頂いた🍪美味しそーなフィナンシェ😋嗚呼、血糖値よ…ヘモグロビンA1cよ…私は甘い誘惑に負けませ･･･
- 有益な仮説を導き出す2026年08月14日風の呟きⅣ現在の糖尿の数値は、a１c５.８です。服用薬はボグリボースのみ。*４.５%－５.５%:正常な範囲です<!--TgQPHd|||[]-->&l･･･
- 【体のための時間】暑さでぐったり、8月12日のあすけん記録2026年08月13日アラフィフばたこの、ゆるゆる備忘録･･･レタス+温泉卵和風スープ餃子粉なっとうサラダ+温泉卵ブリカマ照り焼きまいたけ天ぷらおそうめん+みょうがヘモグロビンA1c対策ヨーグルトりんご酢おや･･･
- 定期検査 8月 夫のこと2026年08月10日中古マンションの購入の体験を綴るブログ･･･忘したいと思います。 検査日 7/11 (受け取り8/8) 前回は6/13 PT:2.22 →2.33ヘモグロビンA1c:5.5 →5.4LDLコ･･･
- マンジャロ初めて1年５ヶ月洋服サイズが3LからLになりました2026年08月06日マンジャロ7ヶ月でマイナス18キロ医師と栄養士の指導通りで痩せました･･･った結果なのか?どちらかわかりませんがリバンドせずに痩せ続けてます健康的に痩せてます痩せたので血糖値もヘモグロビンA1cも血圧も順調に下がってます･･･
- あと、1カ月❤️❤️❤️❤️❤️❤️2026年07月10日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･/a46fb29b82bec6e9b68a5229cda5b1222525dd02/store/c91a9e069a1c5ea703c8ad00a･･･
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