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- 暑さで疲れた身体を回復させて、翌朝スッキリ!仰向けで行うヨガポーズ2024年07月05日アイアンガーヨガで身体と心を強く、柔軟に。・・・か?元アパレルで運動歴ゼロからヨガを始めた私が、皆さまの「身体を動かす楽しさ」を感じられるサポートをさせて頂きますYoga-Studio A ホー・・・