ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
13,833件中 611-620件を表示
- すべてのユーザー
- 今日も悶絶 TSR練習2024年09月19日おかペンのブログ・・・タートで壁蹴った瞬間、両足の人差し指攣りました・・・そのまま泳ぎましたけどK 20X4スカーリング10X6S 40X3 Br 0'50P 40X3・・・
- 格安仕入れの野菜三昧です2024年09月19日おかペンのブログ・・・ Fr 1'05Loosen 100S 25X12 Fly 0'45S 50X4 Ba 1'10スカーリング100X3P 100X15 Fr 1'・・・
- ブレストキックのドリル練習2024年09月19日おかペンのブログ・・・25X2 モモにプルブイ挟んでK 25X2 板なしS 50X2 3K1PS 50X2 2K1PS 50X2S 50X3 1'05 Total 14・・・
- 今日から沼影プール市民水泳教室開始2024年09月19日おかペンのブログ・・・のび50UP 400 SKPSS 25-50-75-100-75-50-25 Fr 25m当たり30秒でK 50X3 Fr 1'15Loosen・・・
- 久しぶりに長距離練習しました2024年09月19日おかペンのブログ・・・い、筋トレせずに久しぶりの泳ぎ込み練習。UP 400P 400X4 Fr 6'00 Ave40 ミット付S 200X3 Fr 3'30 Ave50・・・
- 外傷2024年09月19日おかペンのブログ・・・バンソウコウぐるぐる巻き。 今日の太田プール練習 UP 500 K 50X10 Fr 1'10 スカーリング100X3 (Fr-Mid-Push-・・・
- ぷちお祝い2024年09月19日おかペンのブログ・・・'15K 25X4 Fr 0'45K 25X4 Fr 0'40K 25X4 Fr 0'40 板なしスカーリング50X3 Fr-Mid-Rrスカーリ・・・
- ジャパンマスターズのIDカード配布2024年09月19日おかペンのブログ・・・和練習会UP 100X4 Fr/IM 1'50K 50X8 Fr 1'10P 50X8 Fr 0'55S 50X4X3 Fr 1'00 1set ・・・
- 太田市総合健康センター2024年09月19日おかペンのブログ今日も太田市総合健康センタープールで練習。UP 500K 50X10 Fr 1'00スカーリング100X3P 100X10 Fr 1'30Down 10・・・
- 本日より本格練習始動2024年09月19日おかペンのブログ・・・50X9 Fr 1'05 休憩10分 P 100X15 Fr 1'25 Loosen 100 スカーリング 100X3 (Fr-Mid-Push-・・・
一般ブログ
12,129件中 1-5件を表示