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- CBR600RRに衣替え2024年09月19日iibosiの今日のCBRは良く走るそろそろ気温が下がってきたので、CBR600RRに衣替えします。 CBR600RRは、シート下に排気管が通っているので、夏がツライ。 春秋がシーズン。・・・
- 早めに戻って、太田練習2024年09月19日おかペンのブログ・・・ Fly 0'40S 50X8 Ba 1'00S 100X6 Fr 1'40スカーリング25X16 Fr/Mid/Rr/Dog 0'40P 50X・・・
- パシフィコ横浜で展示会見学2024年09月19日おかペンのブログ・・・1'10休憩10分P 100X2 1'30 ミット 前詰まって挫折スカーリング25X16 0'40 Fr/Mid/Rr/Dog順S 100X2 F・・・
- 練習タイムが上げられず2024年09月19日おかペンのブログ・・・2 FrS 50X3 Fr 片手プル&ストレートアーム&キャッチアップスカーリング50X3 Fr/RrP 50 FrK 50X2 ・・・
- スカーリング練習内容変更してみました。2024年09月19日おかペンのブログ・・・0 Fr 1'00 K 50X10 Fr 1'10 P 100X10 Fr 1'40 ミットスカーリング50X4 Rr 仰向け両手同時プッシュS ・・・
- 手書き2024年09月19日おかペンのブログ・・・プール練習。UP 500休憩10分K50X16 1'05 Fr4/Br4 交互スカーリング100Fr/Mid/Rr/Dog 2setP 100・・・
- 今日の練習の調子は良かったのに2024年09月19日おかペンのブログ・・・Fr 1'30 ミット付Loosen 100P 100X6 Fr 1'25スカーリング25X16 (Fr-Mid-Rr-Dog順) 0'40Dow・・・
- 呑龍さんのさつき祭り、終わりました2024年09月19日おかペンのブログ・・・ Fly 0'40 S 50X4 Ba 1'00 S 50X4 Br 1'10 スカーリング100(Fr-Mid-Rr-Dog) 4セット P 1・・・
- 帰りに無駄遣い・・・2024年09月19日おかペンのブログ・・・ん登場。そのうちk2.0さんも湧いて出まして、3人で練習 UP 400 SKPSスカーリング100(Fr-Mid-Rr-Dog)K 25X12 F・・・
- 久しぶりにドリル練習出来ました2024年09月19日おかペンのブログ・・・ 50X2 Fr 1'00S 50X2 Ba 1'10S 100IMFrドリルサイドキック/S 50Fr&Rrスカーリング50S 50リカ・・・