- MEC���の検索結果
- すべて
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
923件中 551-560件を表示
- ID指定あり
【高糖質な食事で睡眠と歯がボロボロに】/1053日目2024年06月15日健者シオリの日記帳1043日目 今日はカレー曜日~~ですが、食べ過ぎに気をつけて🤭いつもより抑えめに~ ・・・まぁ暑すぎて、熱いカレーが喉を通らなかっただけです･･･- 【血糖値が虫歯に影響する!?】/まだ梅雨になってないのにアチい!1052日目2024年06月14日健者シオリの日記帳1052日目 ・・・暑いですね🫠 えっ、もう梅雨終わりましたかね??あまりの暑さに、冷凍庫で眠っていた首に巻いて冷やすやーつ使いました🧊 【･･･
- 【やっぱり糖は歯に良くない!虫歯のご飯になっている】/夜食にラーメンで罪悪感1051日目2024年06月13日健者シオリの日記帳1051日目 仕事が遅くまで続いて、気がつけば11時に😭これから夕食を作るのも面倒だし・・・でも、お腹いっぱい食べたい気もする🤔 と、半ばヤ･･･
- 【虫歯の種類は5種類!そのうち削らなくてもいいのは??】/暑い!猫も溶ける1050日目2024年06月12日健者シオリの日記帳1050日目 いつの間にか1000日目を超えた日記も1050日目‼️早い・・・ それにしても今日はすごい暑かったですね🫢29℃まで上がったみた･･･
- 【虫歯治療の新常識!?削るは悪化の第一歩】/深呼吸でハラスメント?いや!健康促進!1049日目2024年06月11日健者シオリの日記帳1049日目 最近は「パワハラ」「セクハラ」「アルハラ」などなど・・・色々なハラスメントが次々と生まれていますが🤔 また新しく「フキハラ」とい･･･
- 【腎臓病で透析になる2大原因は・・・】/目玉焼きが綺麗に1048日目2024年06月10日健者シオリの日記帳1048日目 今日の朝食もMEC食! 卵は目玉焼きにしたのですが、普通にフライパンに卵を割り入れると、形がなんだか不恰好に🤔こんな感じに👇 ･･･
- 【新!腎臓病対策の栄養バランスとは??】/小雨降る中、、、1047日目2024年06月09日健者シオリの日記帳1047日目 今日は夜食事デートしてきました☺️ 実は?今日でお会いするのが3回目‼️互いのことも色々知る仲に!年上の方で、すごい安心感を感じさ･･･
- 【腎臓を守るには・・・肉!!】/足が棒のよう2万歩歩いたからね☺️1046日目2024年06月08日健者シオリの日記帳1046日目 朝から晩まであちこち歩いて・・・気がついたら2万歩を突破していた😂 ちょっとウォーキングし過ぎたかな💦 疲れを溜めないように･･･
- 【糖質制限で腎臓が良くなる!!】/1045日目2024年06月07日健者シオリの日記帳1045日目 昨日のビアガーデンでたらふく食べたご飯が、朝になっても残ってる気がして・・・朝食はスキップしました💦 結局今日は、夕方5時くらい･･･
- 【糖質制限Q&A「飲み会でついつい食べ過ぎたら・・・」】/腹裂けそぅ1044日目2024年06月06日健者シオリの日記帳1044日目 ビアガーデンでたらふく食べてきました~ もう動くのも辛い・・・早めに寝て消化せねば~ 本日の健康話_φ(･_･糖質制限と飲み会 今･･･
