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【鼓膜が耐えられるのは〇〇の音まで!】/1237日目2024年12月17日健者シオリの日記帳1237日目 昨日は愚痴全開の記事でしたが💦 今日から健康話も復活です👍こっちの日記に関しては・・・本日は精神的に疲れたので笑 早めに床に･･･- 【久々の愚痴デー・・・自己肯定感ガタ落ち、社会不適合者?の嘆き~~】1236日目2024年12月16日健者シオリの日記帳1236日目 ということで、タイトルにある通り「愚痴」らせていただきます😂 大したことじゃないんですけどね、職場の職員の送別会に呼ばれなかった･･･
- 【音が聞こえるメカニズム!難聴・耳鳴り対策は??】/パソコン見すぎて疲れた~1235日目2024年12月15日健者シオリの日記帳1235日目 今日はお仕事は休みでしたが、やらねばならぬことをやり通して疲れました😮💨 来年のインド旅行のために、ビザを申請して(約1時間･･･
- 【スマホ・パソコンを見る間、目は筋トレしている??】/カレーの日1234日目2024年12月14日健者シオリの日記帳1234日目 お腹いっぱい・・・ カレーの日はやっぱりお腹タプタプに😋 今日の健康話スマホ・パソコンを見る間目は筋トレしている?? 今やスマ･･･
- 【涙はなぜ流れるのか!?涙は最高の〇〇薬!!】/1233日目2024年12月13日健者シオリの日記帳1233日目 寒い~今日はマフラーに手袋まで完全防寒で仕事行ってきました~ それでも寒い・・・体脂肪率を落としているから、寒さから守ってくれる皮･･･
- 【何をしても無駄!ストレスだけで健康崩壊!その対処法は?】/念願のGBT!!1232日目2024年12月12日健者シオリの日記帳1232日目 本日はウッキウキで歯医者さんに行ってきました☺️ なかなか歯医者にそんなテンションで行くことはないのですが💦今回は・・・以前にも･･･
- 【皮膚が持つ5つの感覚!撫で撫でするとストレス解消のメカニズム!】/1231日目2024年12月11日健者シオリの日記帳1231日目 ふあぁ眠い・・・メガネを変えてから初の休日!外にメガネをかけて出かけてきました~ メガネ買った日👓『【まだまだ謎が多い脳!そのエネ･･･
- 【まだまだ謎が多い脳!そのエネルギー源は糖だけ?】/視力じゃなくて、度数で計測1230日目2024年12月10日健者シオリの日記帳1230日目 いつも記事の一番下に今日の視力を載せているのですが・・・視力はその日の体調やコンディションで体組成とかと比べると、信ぴょう性が・・・･･･
- 【膀胱の容量は性別で違う!?夜間のトイレの回数を減らすには?】お掃除で自律神経調整!1229日目2024年12月09日健者シオリの日記帳1229日目 いきなり寒くなって、日の入りと共に眠くなる毎日💤 寒さやらのストレスで自律神経が乱れがちな今日のこの頃を整えるために・・・掃除し･･･
- 【なぜ?おしっこの色は変わるのか??】/メガネないから裸眼で・・・1228日目2024年12月08日健者シオリの日記帳1228日目 この間メガネをなくしてから、裸眼で過ごす時間が増えました。 見えないわけではないのですが、遠くの文字とかはかなりぼやけます・・・メ･･･
