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MEC食の衝撃2015年11月30日shigekatsu220のブログ･･･史とか、謎のオーパーツとか、触手を伸ばしたくなる本が沢山ある中、渡辺信幸著、野菜中心をやめなさい、肉・卵・チーズのMEC食が健康を作る。という本の･･･- MECトリニティ☆2015年11月08日金澤ゆうオフィシャルブログ「金澤ゆうのhappy smile days」Powered by Amebaわたしが意識して取り入れている食生活Meat・Egg・Cheeseをたっぷり摂取するMEC食。そのMEC食のレシピ本が最近発売されました『肉・卵・チーズ･･･
- まるまる食2015年10月30日oyachudounoahのブログ･･･味料、乳製品、添加物や加工品はとらないことになっています。アルコールやコーヒーはダメ、調理は火を使ってもOKです。MEC食というのもあります。これ･･･
- MECなケーキ♡2015年10月18日金澤ゆうオフィシャルブログ「金澤ゆうのhappy smile days」Powered by Ameba低糖質で必須栄養素がほぼ摂取出来るMeat(肉)・Egg(卵)・Cheese(チーズ)を中心とした食生活であるMEC食のいろいろなレシピを紹介しているF･･･
- 韓国にてダイエット漢方茶☆2015年09月22日金澤ゆうオフィシャルブログ「金澤ゆうのhappy smile days」Powered by Ameba･･･ベルの排出系ダイエット茶『Reduced tea』の方を毎朝飲んでいます普段の東京での生活では糖質OFF&MEC食を意識して、食べる物に多･･･
- １日…2015年09月08日oyachudounoahのブログ･･･。私は食については何でも食べて良いという主義で、患者にもこれだけ食べろとかは言いません。言い方を変えれば玄米菜食やMEC食(肉卵チーズ食)は勧めて･･･
- 糖質オフのパーティーメニュー♡2015年08月18日金澤ゆうオフィシャルブログ「金澤ゆうのhappy smile days」Powered by Ameba･･･でわたしからも「いつもありがとう♡」の気持ちを伝えたくて、料理を準備してみんなを待っていました!基本的に糖質制限・MEC食(Meat/Cheese･･･
- 糖質無しでもバルクアップは成功する。2015年07月06日北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba･･･会い少しずつ自分を変えようとしている初級トレーニーです。ケトン食とバルクアップについて質問をさせて下さい。私は現在MEC食(肉・卵・チーズを中心に･･･
- のりたんと一緒2015年05月23日ゆきたんくのブログ･･･事に出かけていない。のりたんと食事に出かけた。場所は千菓進である。 千菓進の扉をあけるのりたん。 さて、続けているMEC食。ゆきたんくはソーセージ･･･
- MEC食とボンボワール!2015年05月19日金澤ゆうオフィシャルブログ「金澤ゆうのhappy smile days」Powered by Ameba今朝もMeat・Egg・CheeseのMEC食とボンボワールの朝食でした(今朝は鶏肉~ そして、目玉焼き割れちゃった 涙)ボンボワールは美容系ダイエット･･･
