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ゆるゆるMEC食。肉・卵・チーズ。自分の身体の状態を思い知らされる。2019年04月21日小野美世の「性の悩みへの優しい答え」と「負けるが花」@京都･･･した。((((;゜Д゜)))))))わぁぁぁぁぁぁ。仕方ないので起きました。さて、今日は心屋界隈でとっても流行中のMEC食のお話です。すべてのきっ･･･- 半年で１４kgやせた!血糖値が安定!医師考案「カンタン食事術&おやつ」の知恵2019年04月21日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･防いで 肥満と糖尿病を予防する 医師や専門家が勧める方法を １日一つ、お届けしています。 そのうちの一つに 「MEC食」という食べ方があります･･･
- 血糖値が正常化!半年で１４kgやせた!医師が勧める「魔法の食事術」2019年03月30日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･防いで 肥満と糖尿病を予防する 医師や専門家が勧める方法を １日一つ、お届けしています。 そのうちの一つに 「MEC食」という食べ方があります･･･
- 糖質を食べてもやせる、血糖値を上げない「食べ方と調理法」医師が勧めるコツ2019年02月24日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba愛する魂の冒険者たちへ 食後に血糖値が跳ね上がるのを防いで 肥満と糖尿病を予防する 「MEC食」という食べ方があります。 「MEC食･･･
- パンケーキもOK!スーパーやコンビニで買える低糖質フード2019年02月07日日刊アメブロ!･･･ン。味はカスタードのほか、コーヒー、抹茶もあります。 ローソン 生姜入りもち麦のスープ出典 ゆらっちの糖質制限・MEC食ダイエット記録 腹持ち良･･･
- ファスティングとMEC食。ファスティング3日目2018年11月04日川原多美子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ッツ類わ…ワカメなどの海藻類や…野菜さ…さかなし…しいたけなどのキノコ類い…いも類しかしながら…はい、私は普段は、MEC食を基本としています。(M･･･
- 糖新生をお伝えしたい!ファスティング2日目2018年11月03日川原多美子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･とする感じ。今回も、いつ来るかいつ来るかと思っていたのですが、ほぼ皆無自分なりに考えてみたのですが、それは普段からMEC食を心がけ、糖質を控えてい･･･
- 7月3日(火)のつぶやき その１2018年07月03日trescerditosのブログ･･･物性のタンパク質や、穀物は酸性。 野菜や果物はアルカリ性という事になります。 #糖質制限 #ケトジェニック #MEC食 / / “虫歯は･･･
- 遅延型フードアレルギー。2018年06月27日小原綾子オフィシャルブログ「ご自愛ライフスタイル研究室♡最愛の自分に、最高の運命を♡」Powered by Ameba･･･のGW突入のころから、卵・肉・チーズ・脂質ばかりを摂るという、ハイカロリーダイエットを行なっていたのですが・笑、※MEC食のことですホルモンバラン･･･
- セブンのゆで卵とチーズ2018年06月15日川原多美子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ると言う…すみません。セブンイレブンの6Pチーズは、とってもクリーミーで塩分も多すぎず、ぺろっと食べてしまいます。MEC食的には、チーズの1日の摂･･･
