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【スタッフよりお知らせ】2018年02月28日餅田コシヒカリ オフィシャルブログ「新米コシヒカリの精米日記」Powered by Ameba･･･発売になります! 「15kg以上痩せたらダイエット日記を書籍化」という条件で、昨年9月からダイエットに挑戦。話題のMEC食ダイエットやさまざまなト･･･- 夜ご飯2017年11月03日餅田コシヒカリ オフィシャルブログ「新米コシヒカリの精米日記」Powered by Ameba･･･130グラムくらいなので、あと70グラムはたべれる😘✨(このダイエットは一日200グラムお肉食べて平気です🤤)MEC食、肉食ダイエットをしてい･･･
- ダイエット外来の医師らが勧める「太らないおやつの選び方・食べ方」やせた!血糖値が安定!2019年06月24日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ヨーグルトなどもいいそうです。小腹が空いた時のおやつとして重宝しますね。 前述の渡辺先生が勧めているのが 「MEC食」という食べ方。 そ･･･
- 糖新生をお伝えしたい!ファスティング2日目2018年11月03日川原多美子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･とする感じ。今回も、いつ来るかいつ来るかと思っていたのですが、ほぼ皆無自分なりに考えてみたのですが、それは普段からMEC食を心がけ、糖質を控えてい･･･
- コンビニでMEC食ランチ2018年05月10日川原多美子オフィシャルブログ Powered by Amebaこんにちは川原です。バタバタな本日のランチは、コンビニで。塩焼き鳥、ゆで卵、バターコーヒー便利ですよねスタジオにレンジがないので、あたたかい焼き鳥が食べ･･･
- 糖質を食べてもやせる、血糖値を上げない「食べ方と調理法」医師が勧めるコツ2019年02月24日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba愛する魂の冒険者たちへ 食後に血糖値が跳ね上がるのを防いで 肥満と糖尿病を予防する 「MEC食」という食べ方があります。 「MEC食･･･
- 『学ぼう』大切な人を守るために2022年11月26日【0.0.0術】 岡田哲也オフィシャルブログ「で、ほんとはどうしたいの?」Powered by Ameba･･･すよ。 https://t.co/KeRe7ZV1tv2022年11月25日 09:30小倉台福田医院_福田世一.MEC食Dr@fseiichiz･･･
- 半年で１４kgやせた!血糖値が安定!医師考案「カンタン食事術&おやつ」の知恵2019年04月21日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･防いで 肥満と糖尿病を予防する 医師や専門家が勧める方法を １日一つ、お届けしています。 そのうちの一つに 「MEC食」という食べ方があります･･･
- 見た見た♡ダイエット総選挙第２弾*湯種抹茶フロマージュ♡2017年05月18日SaKi オフィシャルブログ「SaKi's Kitchen ワンランクアップおうちごはん」Powered by Ameba･･･理研究家sakiです見た見た♡ダイエット総選挙第２弾こういうの大好き笑今回はもち麦ダイエットMCTオイルダイエットMEC食ダイエットの３種類前回は･･･
- 血糖値が正常化!半年で１４kgやせた!医師が勧める「魔法の食事術」2019年03月30日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･防いで 肥満と糖尿病を予防する 医師や専門家が勧める方法を １日一つ、お届けしています。 そのうちの一つに 「MEC食」という食べ方があります･･･
