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糖質制限の強い味方!!Kraftの"もちもち杏仁豆腐!!発見!!"493日目!2022年07月27日カウンセラー栞の日記帳･･･ これはこれは・・・糖質制限にもってこいでしょう! 認知症の根本治療として、効果的と言われている簡単な糖質制限・MEC食(ミート・エッグ・チーズ･･･- コンビニで揃う!!この三つさえ食べれば糖質制限です!/3コインズで面白いもの見つけた!457日目2022年06月20日カウンセラー栞の日記帳･･･糖質制限をする!と決めたはいいものの、なかなかキッチンに足が行かず^^; そこで私が糖質制限入門!!に始めたのがMEC食! ミート(肉)エッグ･･･
- 歯磨きせずとも「虫歯なし!?」虫歯の原因は〇〇にあった!!カウンセラー生活日記80日目2021年05月19日カウンセラー栞の日記帳･･･良くない影響を与えているということです。生活習慣病を予防改善するとともに、白く整った歯を維持するのにも、糖質制限・MEC食が効果的でしょう!!ぜひ･･･
- 血液を作り出すミネラル「鉄とモリブデン」!! フリーター生活日記128日目2020年11月25日カウンセラー栞の日記帳･･･分が存在しますので、タンパク質の摂取と合わせて、鉄分はお肉から摂ると自然に貧血も治るでしょう。簡単な糖質制限であるMEC食であれば、習慣的にお肉を･･･
- 日本人は糖質を摂りすぎている! フリーター生活日記35日目2020年08月24日カウンセラー栞の日記帳･･･ています!!初めて糖質制限をするという方には、食材選び、料理をする際にかなり悩ましいと思いますのでまず始めるなら。MEC食と呼ばれる食べるものも、･･･
- ダイエット・健康の要!!代謝を上げるには!!食事編 フリーター生活日記28日目2020年08月17日カウンセラー栞の日記帳･･･痩せやすく、健康的な体になりやすいので効果的です!!そこでおすすめなのが簡単な糖質制限で、気軽にタンパク質が取れるMEC食です👍 ー参考書籍ー･･･
- ケト・インフルエンザとは?? フリーター生活日記 5日目2020年07月24日カウンセラー栞の日記帳･･･２ ・サラダチキン110g 毎日食べています!見てわかるように炭水化物が含まれていない「糖質制限」もっと言えば、MEC食を試しています! ME･･･
- 認知症改善の味方! 「ケトン体」の増やし方とは?2020年05月14日カウンセラー栞の日記帳･･･が偏ってしまうなんてことも・・・しかし沖縄県那覇市の『こくらクリニック医院長の渡辺信幸先生が提唱する食事療法 ■MEC食は 簡単に長続きさせるこ･･･
