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【話題のカリカリダイエット!!】本当に痩せるの??/家庭菜園人参を収穫!!752日目2023年08月19日カウンセラー栞の日記帳･･･ノーラに置き換えるだけで、痩せるのかな?なんだか筋肉が落ちて体重は減るかな?とは思いますが・・・ 私は引き続き、MEC食でいいかな。 今日の･･･- 【一生飲み続ける薬】降圧剤で高血圧は治さない!/くら寿司で大盤振る舞い749日目2023年08月16日カウンセラー栞の日記帳･･･なのですが・・・結局、物足りなさを感じてたくさん頼んでしまいそうというのと、なんだか損している気がして😅 まぁMEC食軸だから、好きに食べてい･･･
- 【最悪寝たきり!】血清アルブミン不足!/台風よ・・・早く去れ847日目2023年08月14日カウンセラー栞の日記帳･･･きや改善方法については、血清アルブミンの用語解説を確認! ダイエット・視力の記録_φ(･_･ 体重:60kg朝食:MEC食+きのこ炒め 昼食:コー･･･
- 【悪いだけじゃない!】カフェインの活用!/食事の見直し!846日目2023年08月13日カウンセラー栞の日記帳･･･読み解いて記事にしているのですが・・・食欲人 [ デイヴィッド・ローベンハイマー ]楽天市場 今私が続けているMEC食も確かに健康的でダイエッ･･･
- 【ゲームで健康に!ポケモンスリープ始めました~】841日目2023年08月08日カウンセラー栞の日記帳･･･連れて歩き、ポケモンと添い寝して健康的な体を手に入れましょ~~ 今日の記録_φ(･_･ 体重:61.2kg朝食:MEC食!+ブロッコリーときのこ･･･
- 【急な血圧上昇+息苦しさを感じたら・・・】/ 最近、残業続き~~840日目2023年08月07日カウンセラー栞の日記帳･･･t; [ 加藤 雅俊 ]楽天市場880円 ダイエット・視力の記録_φ(･_･ 体重:60.7kg朝食:MEC食!昼食:コーヒー 夕食:･･･
- 【高血圧で〇〇が出たら"脳梗塞"のサイン!】/明日はお楽しみの花火大会!837日目2023年08月04日カウンセラー栞の日記帳･･･> [ 加藤 雅俊 ]楽天市場880円 ダイエット・視力の記録_φ(･_･ 体重:61.2kg朝食:MEC食!昼食:コーヒー 夕食:･･･
- 【血圧が急に〇〇したらすぐ確認!】/山椒好きの麻婆豆腐~~836日目2023年08月03日カウンセラー栞の日記帳･･･gt; [ 加藤 雅俊 ]楽天市場880円 ダイエット・視力の記録_φ(･_･ 体重:61.2kg朝食:MEC食!きのこスープ!昼食:コ･･･
- 【血圧を決める5つの要素とは!?】/七月終わりに倒れかける・・・833日目2023年07月31日カウンセラー栞の日記帳･･･t; [ 加藤 雅俊 ]楽天市場880円 ダイエット・視力の記録_φ(･_･ 体重:61.2kg朝食:MEC食!!昼食:コーヒー 夕食･･･
- 【血圧は年齢+〇〇以下なら大丈V!】/土用の丑の日~832日目2023年07月30日カウンセラー栞の日記帳･･･t; [ 加藤 雅俊 ]楽天市場880円 ダイエット・視力の記録_φ(･_･ 体重:61.3kg朝食:MEC食!昼食:コーヒー 夕食:･･･
