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- #試してよかった健康法2024年12月06日アラフィフライフ!人生一度きり!今更ではありますが、MCTオイルを朝のプロテインに入れ毎日飲んでおります。💩の量が多く、腸が綺麗になっているような気がします‼️色々やっているのでど・・・
- 12/62024年12月06日Sクリニック栄養レポート朝なし間食10:00MCTオイルえごま油ベースブレッドシナモン2個パワーカクテル昼なし間食16:00焼きいも(小)2本夜20:00漬け野菜レタスサラダ白・・・
- 腸年齢が45歳(+8歳)だった夫&娘の食生活改善レポ④2024年12月06日ねんねママオフィシャルブログ「ひき算する子育て」Powered by Ameba・・・夫の腸年齢は衝撃の45歳(実年齢+8歳)笑8月から夫が毎日やっていることは毎朝・リンゴ酢(水で薄めたもの)を飲む・MCTオイルを小さじ1・アマニ油・・・
- 朝とランチ╰(*´︶`*)╯♡2024年12月06日未来へ(^^)v・・・10時お友達のお誕生日のお祝いを宅配便で送るため外出序でにお買い物もするので朝食を食べてお出掛けです☆オイル珈琲(MCTオイル)☆白ご飯 50g☆・・・
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