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- 華麗に暴飲暴食して、年明け早々にデトックススープダイエット2024年12月15日進め!!最強のイケオバ・・・軸を朝に戻しますね。 今朝は洗濯無し。洗うものが少なくて地球環境保全のためでーす。朝食はまだ16時間断食中につき、MCTオイル入りコーヒーとアーモ・・・
- 自給自足2024年12月13日ASTI BALI 公式ブログ バリ島長期滞在ならアスティバリ・・・。サンバルマタは、どこのお店で食べるより,やっぱり夫の作ったサンバルマタが一番美味しい😋ちなみに、ケト中なので、MCTオイルでつくりましたよ。幸・・・
- マラソン完走82本目☆奈良マラソン②ハーフ地点まで2024年12月12日世界を走ってやる!・・・ス分を稼ごう作戦で走ってみました。なんか、このコース下りが多いなと言う印象を受けながら走っていました。最初の補給はMCTオイルにしました。なんとな・・・
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- 冷やし焼き芋デビュー2024年12月08日カチカチからフカフカになりたい【目指せガリガリ】・・・ことで、さつまいもがスーパーに並んでるうちは冷やし焼き芋祭りしようと思います笑【昨日のごはん】朝ごはんはコーヒー+mctオイルお昼ごはんはオオバコ・・・
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- 2024 卵経 8-10 肺経 2-8 雑用は続く師走に追われる♡母身だしなみ気にする2024年12月11日本来の自分を忘れずに、日々を大切に生きる。・・・達ですFIXIT FEEL NATURAL グラスフェッドプロテイン 1kg (プレーン)Amazon(アマゾン)MCTオイル 360g(3本セッ・・・