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400m練の必要性 2/52026年02月15日yutaro-tf800のブログ忘れたAM いつもの補強 +LSD(60分) ロード1.5k→グリフィー9k→ロード1.5k 12.70km 60'45 ave.4:47/km ･･･- ダイエットしなくては。。。(その448)2026年02月15日しゅうぞうRunスクール･･･ったです。***********************************************■定期的にLSD練習会を行っています。 3･･･
- トレッドミル 頑張りました 7km2026年02月15日トレーニング日記とつぶやき･･･46分47秒 7分53秒7km 54分51秒 8分04秒連日といっても、2日だがあまりスピード出せず。ゆっくりめのLSD走。どのくらいのスピードが･･･
- 久しぶりのリーダー登場2026年02月15日自由帳･･･ニオンも変更。24→28。それでもまだ車速が足りない。おかげさまで渋滞発生。みなさまごめんなさい・・・ デフはC-LSDなんだけど、蹴らないから旨･･･
- RV37とGXPA16とZN8の商談満開の大阪オートメッセ最終日❗の巻2026年2月15日日曜日2026年02月15日フェニックスパワー・エチゼンヤ横山の言いたい放題･･･てくださりました😃OS技研、地獄の商人、何森社長の紹介で、ハイエースのお客様のお相手をし、OS技研スーパーロックLSDやコンピューターチューニン･･･
- レッドコメット=世界皇帝=カイザー、徳川聡吾=山下聡吾 ②2026年02月15日カイザー=レッドコメット=世界皇帝・徳川家の当主・山下聡吾-徳川聡吾･･･後に、日本地区司令官三島由紀夫氏、アメリカ合衆国地区司令官二階堂進氏、皇居占拠事件、の直後に、警視庁と東京大学が、LSDで、襲われた後に、東京大学･･･
- レッドコメット=世界皇帝=カイザー、徳川聡吾=山下聡吾2026年02月15日カイザー=レッドコメット=世界皇帝・徳川家の当主・山下聡吾-徳川聡吾･･･イザー=ワールドエンペラー=赤い彗星=レッドコメット=カイザー=大日如来、徳川聡吾=山下聡吾、が、ロボトミー兵士、LSD兵士、にされたり、頭を悪く･･･
- レッドコメット=カイザー=世界皇帝、徳川聡吾=山下聡吾2026年02月15日時空エージェントのブログ･･･イザー=ワールドエンペラー=赤い彗星=レッドコメット=カイザー=大日如来、徳川聡吾=山下聡吾、が、ロボトミー兵士、LSD兵士、にされたり、頭を悪く･･･
- レッグプレス大台 2/42026年02月15日yutaro-tf800のブログ･･･レッグプレス200kg5回×3 ダンベルRDL30kg12回×3 ゴブレットスクワット30kg12回×3 +LSD(40分) 競技場砂 8･･･
- acid house2026年02月15日田邉祐司 ブログ 常時英心 言葉の森から: 2.0･･･過去ブログにも何度か登場していましたので, 下記にリンクを添えておきます。 余談ですが, 俗語での acid は「LSD」を表すそうで, hous･･･
