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- 2/18(日) 柔術練習2024年02月18日OVER LIMIT SAKADOの活動日誌2/18 (日) 柔術特別クラス参加者:K山さん、K藤さん、H練習内容:質疑応答技研究(ラペラディープハーフ)、スパーリング5分 インターバル30秒×1・・・
- 原宿かけっこ部練習会2024年02月17日バンブーの日誌・・・参加者は N口さん、スリーアップさん、T田さん。北九州マラソンに N寺さん、こえびさん青梅マラソンに クロちゃん、K山さんが参加しております。私は・・・
- 井の頭水生物館のカイツブリの新しいヒナ2024年02月15日高井戸の住人のブログ・・・メスはまだ居ました。「最近日本に渡って来るトモエガモが多いんだそうです。オスも連れて来てくれるといいんですが。」とK山さん。「ここで2羽だけで居て・・・
- 2月11日日曜日建国記念の日朝ラン2024年02月12日テイク イット いーじー・・・走った距離 23.3km この日会った原宿かけっこ部のメンバーバンブー部長、N寺さん、N口さん、A木さん、Fさん、K山さん、T田さん、クロちゃん、・・・
- 2/11(日) 柔術練習2024年02月12日OVER LIMIT SAKADOの活動日誌2/11 (日) 柔術特別クラス参加者:K山さん、T中さん、F原さん、H練習内容:技研究、スパーリング5分 インターバル30秒×12R、補強(V字腹筋×・・・
- 2024-2-9 松原吹矢サークル 練習2024年02月09日松原吹矢サークル・・・とうございます。 パーフェクトはS見さんだけでした 模擬試合の結果N瀬さん(8m)192点S見さん(6m)176点K山さん(6m)168点M原さん・・・
- 2/8(木) 柔術指導2024年02月09日OVER LIMIT SAKADOの活動日誌2/8 (木) 柔術レギュラークラス指導員:H参加者:M崎さん、K山さん、N取さん、S田さん、I垣さん、T中さん、A井さん、K又さん、F原さん練習内容:・・・
- むかいしまこころにてレッスン♪ー続きー2024年02月07日プリザーブドフラワー 花音 -kanon-・・・;アレッ"ってなるのがネッ! M浦さんのアレンジ① M浦さんのアレンジ② K山さんのアレンジ① ・・・
- 2/4(日) 柔術練習2024年02月04日OVER LIMIT SAKADOの活動日誌2/4 (日) 柔術特別クラス参加者:K山さん、H自主練:K藤さん(肋骨負傷中)練習内容:技研究(引き込んでからガードまでのセットアップ、トップからのパ・・・
- 2/3(土) 柔術練習2024年02月03日OVER LIMIT SAKADOの活動日誌2/3(土)土曜オープンフリーマット参加者:K山さん、N取さん、A井さん、F原さん見学者:K藤さん(肋骨負傷中)練習内容:スパーリング5分インターバル3・・・