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【自己紹介③】フルマラソンに挑む25歳の初期装備2026年04月06日【勢いエントリー】こんちゃん@未経験からフルマラソン完走を目指す25歳･･･得したい時計での計測と合わせて、スマホのランニングアプリも使っています。現状メインで使っているのはこの2つです。FitbitAdidas Run･･･- 「深い睡眠」の時間と、ほぼ玉ねぎカレー。現在、体重「-5.6㎏」・ウエストサイズ「-12.1㎝」2026年05月02日脱☆フォアグラ! ~土地家屋調査士 & 温泉ソムリエ & 公認ウォーキング指導者のダイエット~Plus子育て･･･は、全体の23%もありました だから、太らなかったのかな 太らなかったというか、むくまなかったのかな Fitbit Inspire 3･･･
- 2026/5/2(土) Fitbit Sense2 記録2026年05月02日yurukyaranyankosanのブログ2026/5/2(土) Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。一応毎回夕食･･･
- 体重が41.6kgから42.6kgに増えた話。つまり太った‼︎2026年04月09日暗中模索~更年期太りからの脱却とボディメイクに励む日々~･･･?という事なんだ。じゃあ次。私が目標にしている、リコンプが順調に進んでいるではないか!私は定期的に全身の写真、毎日Fitbit inspire3と･･･
- 黄砂のダメージその後|はたらく細胞2026年04月29日更年期にもほどがある!･･･今日とて軽い頭痛五苓散をのんで、少しマシになりましたがだるいです はたらく細胞黄砂の影響で喉の痛みや微熱が出てからfitbitの記録を見ると安静時･･･
- 「捨てられないモノ」の解決法をプロが徹底解説!【動画あり】/健康管理のために新調したモノ2026年01月16日ワーキングマザー的 整理収納 & 北欧インテリア･･･して、スマートウォッチを新調しました! ちょうど3年前の今頃、睡眠チェックがしたくて初めて簡易版スマートウォッチのFitbit Inspire 2･･･
- 2025/1/26(日) Fitbit Sense2 記録2025年01月27日yurukyaranyankosanのブログ2025/1/26(日)Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。体重計にて体･･･
- アラカン、活動量は10代の4分の1だそう2026年04月22日人生はひつまぶしーアラカンからの日々アラカンの皆様、お疲れ様です。 私のFitbit(スマートウォッチ)君によれば、きのうの睡眠スコア92% 回復度9割ノンレム睡眠1時間35分これはすご･･･
- 2026/5/1(金) Fitbit Sense2 記録2026年05月01日yurukyaranyankosanのブログ2026/5/1(金) Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。一応毎回夕食･･･
- 睡眠が思いがけないことで改善2026年04月29日運動嫌いのダイエット･･･のを思い出します 群馬の本店までドライブして買いに行った思い出 ***** 👉あすけんでPFCバランスごはん👉FITBITで運動管理 継続中で･･･
