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黄砂にやられて2026年04月25日更年期にもほどがある!･･･っかけに内省することとなり、頭を使いすぎていたことなど、いくつかの要素が重なり、抵抗力が弱っていたのかもしれませんfitbitの記録を見ると、黄砂･･･- 復活Run!?皇居ランで久しぶりの10km2015年10月29日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ていたので、実に1ヶ月以上ぶりに10km走れました。ちょっと感動。でもやっぱりまだ心拍数がやばい(笑)。※心拍数はfitbitで計ってます。皇居1･･･
- 2026/5/9(土) Fitbit Sense2 記録2026年05月09日yurukyaranyankosanのブログ2026/5/9(土) Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。一応毎回夕食･･･
- 大人の遠足2026年05月04日運動嫌いのダイエット･･･も入れませんでした でもよい運動になりました。18000歩👣 ***** 👉あすけんでPFCバランスごはん👉FITBITで運動管理 継続中で･･･
- 病み上がり?な土曜のゴルフ朝練2026年05月08日さえないヘボリーマンの雑記･･･ず仮想ラウンド開始結果は散々スタッツ見ても酷いまぁそういうこともあるさ。病み上がりなのでトレッドミルは3キロだけ。fitbitだとトレッドミルの計･･･
- 話題の高輪ゲートウェイで困ったこと…バッグ問題2026年04月01日共働きだけど働きたくないママ社長のブログ･･･いいねー! Anker Eufy (ユーフィ) Smart Scale P2 Pro(体重体組成計)【アプリ対応/Fitbit連携/体脂肪率/BM･･･
- Fitbit Charge 6を新たに購入2024年09月09日史蔵の備忘録今ある「Fitbit Charge 5」の電池を完全放電後に充電して起動したところ 相変わらず時計内側のLEDランプが点灯せず 予想通りに関連する機能･･･
- ガーミンのスマートウォッチを買った2026年05月08日さえないヘボリーマンの雑記･･･はできないこともあります。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~最近ダイエットのモチベが続かないのと、運動記録がFitbitだと取りづらいので、･･･
- 2026/5/8(金) Fitbit Sense2 記録2026年05月08日yurukyaranyankosanのブログ2026/5/8(金) Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。一応毎回夕食･･･
- 今日の睡眠記録 5/9 とドコモショップ2026年05月08日☆Play My Hunch☆ 50代の体メンテナンス ゆるダイエットからの運動習慣睡眠記録 今日はよく眠れた感覚があったのですが、睡眠スコアは85。Fitbit的には良い数値らしいのですが、自分としてはやっぱり90点を目指したいところ･･･
