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食生活の改善と運動を継続した結果2024年11月09日想いつくままに・・・･･･そ「年齢」のせいかな でも、特筆すべきは体重です。 ８５.６kg→７７.５kgと約８kg減です! BMIも２７.２→２５.５なので･･･- グラフで見る、維持期の調子☆2024年11月09日アラフォー主婦、－23キロ達成!!でもまだダイエットは続くよブログ♪･･･たので、ダイエットお休みして本日の体重が………↓55.8キロ(161センチ)前日比+0.4キロトータル-4.2キロBMI21.5でしたおかげで、体･･･
- 食べ放題からの本日の激増体重2024年11月09日100キロ超OLがダイエットでマイナス50キロ以上達成した【雑な日々の暮らし】日記･･･ダイエット珈琲 ドリンク クロロゲン ギャバ GABA ドリップ パック 脂肪 お腹 お腹の脂肪 内臓脂肪 体重 BMI コーヒー ダイエット 減･･･
- 身体治療で集団適応困難、希死念慮が消失したAさん(起立性調節障害の工夫)2024年11月09日全身全力･･･ため、当院を紹介されました。 当院を初診した時、髪は伸びまくってぼさぼさ、顔が隠れていました。服装は、不潔でした。BMIは15.９でした。表情は硬･･･
- コスパ良い体型、生き方2024年11月09日chivalry2022のブログ･･･筋トレ前後に10分でもストレッチをして、ヨガも取り入れた90分くらいの筋トレメニューを週2回が理想です。 まぁでもBMI24になって、ユニクロのL･･･
- クロザリル774日目2024年11月09日いつか元気になるために…･･･計600mg今日は体重測定日でした。ECTの影響で眠気が強く、朝の水分300mL注入後に測りました。40.4kg.BMI 15.78横ばいかなー!･･･
- お菓子の裏切り!?カロリーと糖質の衝撃の真実2024年11月09日理想のBMIへ!健康ダイエット計画30歳、OLのさとみですダイエットに励みながらも、洋菓子が食べたい!BMI数値と戦っています ダイエット情報などを書いてくよ こんにちは!さとみです(`･･･
- 冷え性?冷え症?手足が冷える現象のお話2024年11月09日目からウロコ?の健康通信･･･のが気になるのですが、どの文献を読んでもほぼ共通して書かれていることが「適正な体重維持」が望ましいということ。特にBMI(Body Mass In･･･
- 過食スイッチ無し!永遠と少量満腹の胃!!2024年11月08日新♡公開ダイエット!４８kgモデル体型人生!!ステロイド(プレドニン)で激太り２度の大幅減量成功ゆこゆこ４０歳 １６６.５cm 目標４８.０kg・BMI１７2024年10/16食べ痩せ減量ダイエット･･･
- しゃぶしゃぶで増量2024年11月08日旅とお酒とダイエット 時々ねこ嵐･･･う?ヤバい、本当にまずい・・・。また反省だわ さて、本日の体重です。体重 ６０.６kg 体脂肪率 ３５.０% BMI ２２.５ と、なりま･･･
