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仕事終わりにスタッフとトークしながら会社周り3キロランキングに筋トレ!大事な時間#ス...2020年04月21日真道ゴー オフィシャルブログ「真っ直ぐに信じた道を突き進め」Powered by Ameba･･･ら会社周り3キロランキングに筋トレ! 大事な時間 #ストレス免疫 #有酸素運動#健康維持 #大量#神経伝達細胞 #bdnf #大事な時間#株式会社･･･- 今日は外でミニ運動会!まずはウォーミングアップにモンキーは1キロモンキーⅡは二キロ...2020年04月11日真道ゴー オフィシャルブログ「真っ直ぐに信じた道を突き進め」Powered by Ameba･･･株式会社真道#ボクシング#開放的 #健康第一 #有酸素運動#運動の効果 #セロトニン分泌 #神経伝達物質活性化 #bdnf Go Shindo･･･
- ストレスは人生のスパイス さあスポーツをはじめよう!2020年02月25日中村康宏オフィシャルブログ「Doctor Yasu's Blog」Powered by Ameba･･･、からだにいいメリットがたくさん⭐️ ヒートショットプロテインが増えて元気に💪きんりょくアップ💪セロトニン、BDNF、エンドルフィンなどの脳･･･
- カカオの健康効果!カカオは恋愛ホルモンを活性化させる?!2020年02月14日管理栄養士 高杉保美オフィシャルブログ「細胞から健やかになるための美活Life」Powered by Ameba･･･テロールの酸化を防ぎ、動脈硬化を予防🍫血管拡張作用で高血圧予防🍫活性酸素の除去で美肌効果🍫脳の血流を良くし、BDNF(脳由来神経栄養因子)が･･･
- 朝練中10分走20秒ダッシュ10本スクワット裏筋してこれ!笑笑#朝練部 #...2020年01月24日真道ゴー オフィシャルブログ「真っ直ぐに信じた道を突き進め」Powered by Ameba･･･走 20秒ダッシュ10本 スクワット 裏筋して これ!笑笑 #朝練部 #有酸素運動#筋トレ#運動がもたらす効果 #bdnf #ハネカフェモンキーラ･･･
- グッグルについて~認知症に効果が期待できるハーブとその作用機序(５)2019年08月24日Dr.今野裕之オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 認知機能に対する効果動物実験では、Z-グッグルステロンは、神経炎症によって誘発される行動異常を減らし、CREB-BDNFシグナルの活性化により、･･･
- 脳のアップグレード!2019年07月23日Dr.黒田あいみオフィシャルブログ「Health & Beauty Room」Powered by Ameba･･･きる限り発信していきたいと思います さて先日の発表で面白かった発表の一つアクアメディカルクリニック石黒伸先生の発表BDNF(脳由来神経栄養因子)の･･･
- 運動が認知症予防によいのはなぜ?【リコード法資料】2019年07月13日Dr.今野裕之オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･わる可能性があるため、慎重に取り組むようにしてください。 有酸素運動の効果有酸素運動は、血流や脳由来神経栄養因子(BDNF)を増やすことにより、新･･･
- 筋肉量の維持の重要性2019年05月22日釜石の日々･･･さらに血液によって全身に運ばれ、脂肪細胞では脂肪を分解し、肝臓ではグリコーゲンを分解する。また、脳由来神経栄養因子BDNFは、神経細胞を維持し、神･･･
- 70歳でも成長するために大事なことは?2019年04月28日Mレポート･･･集中力や判断力は年とともに伸びるものもある。やりたいこと、見たいことをやっていると、ニューロン(神経細胞)を増やすBDNF(脳由来神経栄養因子)と･･･
