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体重2026年06月15日統合失調症デイズ先日、65.8kgまで増えた体重を戻すべく、なにか節制を、と思ったものの、食事置き換えとかしてしまうとリバウンドも嫌だし、なにより精神科の主治医の先生に･･･- 私は失敗してもいい 私は嫌われてもいい2026年06月15日~キープは続くよどこまでも~見ていただきありがとうございます 過去 1年で56kg→48kg(163㎝)✨－８kg達成✨50才で50kg目指してます軽い運動 健康的な食事 ･･･
- 6/14 本日の虎冴とのエニ活合トレ2026年06月14日旗士道TOMMYのブログ~king of flag artist TOMMY flag perfomance TEAM YOKOHAMA Kishido･･･5set(10kg×2)×5setオルターネイトフロントレイズ(10kg×2)×5setベントオーバーリアレイズ(8kg×2)×5setマシンリア･･･
- つれづれ:4割引でコーヒーメーカーを買う の巻(写真多め)2026年06月13日本と映画と、たまに猫。~そろそろ、おねむ~･･･1分ちょっとで出来上がり。 カプセルも色々ある。紅茶、煎茶も。 コンパクトに収納。 ただ正直な話、マシン本体約2.8kgと私には若干重く。本当は据･･･
- ダイエット開始から55週突破・・・実に●●●日。。。2026年06月13日現状を打破していく挑戦ブログ!･･･5年５月19日から始めました。ちなみに始めて54週間を突破した際の記事はコチラ! 運動を始めたときの体重は79.8kg。１週間突破した際の体重は･･･
- 6・7日目2026年06月12日ちびねこの日常６日目(昨日)の朝の体重:55.8kg夜の体重:56.5kgえ~夕食の際に爆食しました大好きなカップ麺が送られてくるんだもん食べちゃったよ7日目(今日)･･･
- 3.0kg超えたよ【トリミングしてきた】2026年06月12日Erica Nakamura official blog Powered by Ameba･･･🤍🤍笑1年前☺️☺️☺️笑❤️成長ですね🤍🤍🤍パパ 1.9kgママ 2.0kgスンスン(成長中) 2.8kg🐶🐶🐶🤍笑あと半年･･･
- 鬼の木曜日2026年06月11日大原港 力漁丸 釣果･･･4匹が2人と好釣に釣れたのですが、1名だけ嫌われてしまい任務の完了はならずでした。オニカサゴのサイズは0.6~1.8kg計20匹、メダイ3~4kg･･･
- #153 初のスキップ回避2026年06月10日ステージⅣだってさ スキルス胃がん+腹膜播種 がんサバイバー2年目･･･PET-CT、内視鏡の4つの結果は、特に即対応の事案はなし。でした。4月は全体的に味覚障害がひどく、食欲と量減少で8kgくらい体重が減少しました。･･･
- まさかのイヴに日本人集結!-前編-2026年06月09日自称、職業は旅人です･･･もデザートで、ゼリーまで作っちゃうって何者よ!? お裾分けも頂きました↑ この調味料や料理道具一式だけで、すでに8kgの荷物だそうです(゜∀゜)･･･
