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- 白馬お泊りツー3日目後半(2026/10/12)2026年10月18日CB&Bajaのブログ･･･どうしようか・・・ とりあえず大町方面へ 鷹狩山まで往復し、 4時過ぎにいつもの宿に到着同宿のお客さんは平均年齢75歳の6人のライダー私より一回･･･
- 月1サイクリング。シングルスピードで57km。ギア比を変えて疲れた。2026年10月18日骨折おやじ・復活ロード、日記。･･･ング。走り出したら、自転車が重い。特に、ギアの重さを感じた。44T×16Tのチェーンリングを46Tに。ギア比は2.75→2.875。0.125しか･･･
- 西松屋、しまむら、バースディはしご2026年10月18日節約と浪費のあいだ|ワーママちゃーりー、姉妹育児と住宅ローン返済を夫婦で仲良く頑張る･･･ext-medium-emphasis,#08121abd);flex-shrink:0;font-size:.875em}[data-toc] ･･･
