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ダイエットの基本は、○○の摂取を控えることから始めましょう2026年01月12日ダイエット治療医のつぶやき･･･るインスリンの過剰分泌による、高インスリン血症 これらの改善に注力を注ぎます。 ・糖質(炭水化物)の摂取を控える:70-80g/日以下に・逆に、自･･･- 新響第268回演奏会2026年01月12日サムソンのブログ･･･ニ短調今年もクラシックのコンサートの口開けは新響となった昨年は創立者の芥川の生誕１００年を冠していたが、今年は創立７０周年だという最初に演奏された･･･
- 元気で働けている自分に感謝!!2026年01月12日飯寿し屋おやじの独り言･･･、良い意味で自分も歳を重ねたから・・・と理解しています。まだ先ですが、今年12月の誕生日が来ると、69歳、いよいよ70歳の大台にリーチがかかる歳に･･･
- 試練2026年01月12日プロスピA･･･には150個×3種類×24人で最低でも10800個必要1回に4個獲得して1日15試合でカードチャレンジ合わせて平均70個獲得したとしても1ヶ月富の･･･
- 1/13 今週の予定!2026年01月12日ケムリ食堂･･･!テイクアウトも大丈夫です!店舗メニュー↓スープカレー鷄 1250円鶏野菜 1500円角煮 1450円角煮野菜 1700円野菜 1300円妄想南イ･･･
- 画業70周年2026年01月12日ちばてつやのブログ『ぐずてつ日記』😆今年はワシ、何と画業70周年を迎えるそうです。高校二年生、17歳のとき神田、神保町にあった小さな出版社から、スタートして・・・・・ついこのあいだマン･･･
- まさし初のCM 見て涙、、、、ボケボケみさ子はキョトン(笑)2026年01月12日息子と同級生。韓国留学おかんの泣き笑い‼inソウル‼･･･告の動画や~‼️動画はこちらhttps://youtu.be/Upyhvg5Vddg?si=eLwmH5CQEXY70J0tめちゃ細く映ってるマー･･･
- フェリシモの株主優待を使いました。2026年01月12日好きなことをのんびりと。･･･,815円${EVENT_LABEL_01_TEXT} フェリシモ猫部 ミニノート【イエロー】 C01-AJN-70楽天市場242円${EVEN･･･
- 二十歳おめでとうございます。2026年01月12日フィールズのブログ･･･せておきますので肘を使えるようになりたい方は是非ご参考にしてみてください。https://youtu.be/I6j70MzYLCM?si=hR8W･･･
- その他ゲームの進捗2026年01月12日ゲーム(乙女ゲーム中心)やラノベ、アニメの感想綴り。･･･たので3もとりあえずそれで問題ないかなと…。先日、やっとパーティメンバー全員揃いました~!!ここまで長かった…Lv70超えてたので、このままじゃレ･･･
