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高齢者は毎日八千歩を超えて歩くと逆に健康に良くない2026年04月02日世界の動向と経済を分かりやすく語る60歳からの危険なウォーキング毎日一万二千歩などというのは、東京オリンピックの時代にできたもので、実は八千歩までが限界でそれ以上は難しいとデータが出てい･･･- 《100回を目指す旅⁉️》3月31回目 お祝いのマレーシアランカウイ島の旅2026年04月02日♾meloブログ ~共稼ぎアラカン夫婦の家計簿~･･･ために死に物狂いで働き帰国後も残業の日々だった出発は搭乗時刻が早いからと前回同様 成田空港の近くに前泊ですさて今年60歳を迎えるシニアアラカン働く･･･
- 夫のカレンダー事件2026年04月01日60代 凛としてたおやかに･･･いカレンダーが完成していました。 ６０代夫婦の二人暮らし。夫は毎日家でテレワーク、今年末退職予定です。 私は６０歳まで起業していましたが、今･･･
- ローズルーム様にて、星名弘恵さんとのコラボレッスンでした2026年04月01日飯塚かこオフィシャルブログ「かこリーヌ 50の秘密 -飯塚かこの美肌学-」･･･肌をつくる化粧品』をつくりたいという想いで55歳でヒト由来幹細胞コスメKAKO IIZUKA®︎をつくりました。 60歳で私がセレクトした化粧品や･･･
- 娘の希望がかない、母もうれしいです!2026年03月31日子育て卒業、これからは自分のために♪アラカンの平凡な日々の暮らしこんにちは。ガーデニングやメルカリが大好き、ゆるゆるダイエットも頑張ってます♪６０歳定年のパパと…果たして仲良く暮らしていけ･･･
- 父が天国から「仏壇の花は華やかにしてくれ」と言ってきた2026年03月31日60代 凛としてたおやかに･･･うにしていた姿を今でも思い出します。 ６０代夫婦の二人暮らし。夫は毎日家でテレワーク、今年末退職予定です。 私は６０歳まで起業していましたが、今･･･
- #28 60代のリアル「あたらしい旅をはじめよう」2026年03月31日アラフィフの生き方ブログ|50代を丁寧に生きる、あんさん流･･･ ブログをライフワークにしてお金と自由を生み出す方法Amazon(アマゾン)1,705~4,050円 ビバ!還暦 60歳海外ひとり旅はじめましたA･･･
- 史上最悪の夫婦喧嘩をしました2026年03月30日52歳主婦の生活･･･ました。今はフリーランスでオンライン家庭教師をしていますお問い合わせはこちら※現在生徒さん募集はしておりません。夫60歳で退職を考えています。それ･･･
- 住環境は背伸びするくらいがちょうどいい理由2026年03月30日アラフィフの生き方ブログ|50代を丁寧に生きる、あんさん流･･･ ブログをライフワークにしてお金と自由を生み出す方法Amazon(アマゾン)1,705~4,050円 ビバ!還暦 60歳海外ひとり旅はじめましたA･･･
- 大人の「幸せ」や人生をアップデートするヒントが見つかる!3月に読んだ本4冊の読書レビュー2026年03月30日ワーキングマザー的 整理収納 & 北欧インテリア･･･次１.褒められなくても生きられるようになりましょう(一田憲子・著) ２.人生アップデート大全(池田貴将・著) ３.60歳からの人生デザイン(秋田道･･･
