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- ★増上寺と芝大神宮2024年06月27日新・駅から駅までウォーキング・・・す。これは芝大門です。最後は芝大神宮。1005年の創建という歴史のある神社です。ゴールはJR浜松町駅でした。約9.5km、3時間15分のウォーキン・・・
- 久々にジムで運動しました2024年06月27日Yamatakaのブログ・・・3kmだけにしました。 ただ、やはり3kmだと物足りない気がして「もう少しいけるかな」と感じたので、次回からは再び5kmに戻し、それ以降は徐々に距・・・
- 足半169日目2024年06月27日まったく速くならない65歳市民ランナーのブログ・・・小雨の中、Garmin先生の御告げでリカバリー走をしました。・30分間 8:10/km走1kmちょっとおまけして、5km走りました。スコアも悪く、・・・
- 2024.06.272024年06月27日つれづれなるままにひぐらしパイ500プロテイン100 パイ300 そば700 焼き鳥400 クッキー150 1日合計2150体重は59.8(14.7)運動はRUN5km
- 朝ラン/昨日は職場の飲み会へ2024年06月27日まさのランニング日記・・・って思ったらちょうど降り出しました。ポツポツと当たる雨が気持ち良くてとは言ってもゆっくりキロ6分ほどのペースで4.5km先で折返して帰宅。8.8k・・・
- 6月28日(金)2024年06月27日バンブーの日誌・・・ 持たないので 少し抑えていく感じですね。目標は 2分02秒以内。少しづつ 1kmに近づけていきます。ダウン 2.5km。
- 「ふくい桜マラソン2024」に参加しました2024年06月27日素晴らしい日々・・・10本目です。 年度末のため自動車移動。疲労を勘案しファンランに変更(#^^#) ネットタイム、5時間8分17秒 5km 00:33:31(29:・・・
- '24 6/27 西京極サブトラック2024年06月27日限界から更に限界への挑戦!! けいりゅう!!・・・ … 2000mで チ~ン😇その後は 1000mのみ速いグループに付いたり 400m付いたりして、結局トレは5km終了 🥵🥵🥵そそくさ・・・
- 第18章 平成7年 思い出深き特急「白山」~上野から信州を経て金沢まで走り通した6時間の旅路~2024年06月27日ごんたのつれづれ旅日記・・・14時18分、津幡14時27分、終点金沢14時36分。終点金沢には午後2時36分の到着です』 金沢まで遠路469.5km、25駅に停車して、6時間・・・
- 三原・白竜湖トレイルランレースを走ってきました2024年06月27日気まぐれラン日記。・・・降りになってきて まあ、それはそれでそれなりに楽しみながら走ってたんですが三原市に大雨警報が発令されたらしく17.5kmの最終エイドで打ち切り😳・・・