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- 10/3国内外の地震発生状況2024年10月03日Cicoのひとりごと・・・NUATU 209.1km07:24:52発生 【M4.0】OFF THE COAST OF OREGON 13.5km08:27:09発生 【M・・・
- 事故後のラン復帰までの経過2024年10月03日A sport is best!頑張るぐっちぃの日記・・・月間400km越えゆっくりで距離だけ伸ばすのは完全自己判断でしたトレーナーさん達は走っても良いけど、最初は走るなら5kmまでって言ってたそれはちょ・・・
- どんよりした曇り空の下で走ってみた2024年10月03日ひよっこランナーのブログ・・・"ペースです10月中の目標は6'20"ペース意識してペースアップしますがなかなか取り戻せません5km過ぎから帳尻合わせ結局6k・・・
- 第7回うつくしま、ふくしま。ジャーニーラン☆レポ③2024年10月03日思えば遠くへ来たもんだァ。いくぜ! UTMB・・・再び国道49号線に合流セブンイレブン前の信号機ある横断歩道で右側に渡る「さて、いきますか・・・」CP⑧までは24.5km、それなりにある相変わらず・・・