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- 昨日から今日 それは土地柄or天気?2024年06月29日57 TWINのブログ・・・屋さんは盛業中色々買い込んだぞ帰宅後はささっと ソバを湯がいてブランチ朝散歩は旧軽ゴルフから浅野屋さん経由のおよそ5km午後は読書とシエスタかな ・・・
- 【練習記録】3連コンボだドン!2024年06月29日ダイエットから始まるランニング生活・・・って昨日のランニングはこちら 1コンボ予定ではキロ5でジョグだったんだけど走ってる間にドンドンペースが上がってきて5kmを過ぎた辺りからペースを落・・・
- 練習に迷ったら坂道ダッシュ!2024年06月29日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記・・・29日(土)の練習記録17.1km 1:43:49 6:03/km坂道ダッシュ330m×10本+10.8kmjog5kmほどjogして急勾配の陸橋・・・
- 近況とオーバーナイト60km2024年06月28日目指せ!おじさんアスリート ☆ キンゾーのRUNブログ・・・うか・・・勝手な自分の目視レベルの情報ですブリーフィングが始まり各種注意事項を頭に入れました都心部を抜けるまでの約5kmは大会ボランティアさんの先・・・
- 2024年6月台湾旅行 その5 ドラゴンズvs楽天2024年06月28日やるぜ旅行ラン ほたてのブログ・・・アもファンも踊って歌って大盛り上がりでした 試合後駅までのバスがこない・・いつ来るのかもわからない駅までは1.5kmくらいだそうなので、走って・・・
- ルームランナーで毎日1ヶ月歩いた結果…2024年06月28日井上明美 「片づけ×コーチング」で自己基盤を整えるライフコーチ・・・を選択。 やると決めたらやる性格なので、届いた日から毎日欠かさず30分~1時間歩いています。 速度は、4.0~5.5km/hで。 ダイエット効果が・・・
- 天気悪!2024年06月28日見た!聞いた!走った!CL500見聞走録・・・か)、戸隠キャンプ場に行った際立ち寄りました。奥社への参道、ずいぶん長かった気がしますが、改めて調べてみたら、1.5kmでした。往復3kmですから・・・
- 2024.06.282024年06月28日つれづれなるままにひぐらし・・・0 アイス220 かまぼこ200 お酒300 パスタ700 1日合計2720体重は59.1(15.4)運動はRUN5km
- 発達障害がなかったら?2024年06月28日きなこさんのブログ・・・話してる高校生を見ると家息子もあんな風にと…ホントよく思ったけど息子は息子なりに楽しんでいるのかな。帰りザアザア☔5kmを歩いて帰ってきた😅迎え・・・
- 道の駅で待ってて②2024年06月28日@ともの徒然・・・っちゃいました途中、ゼファーくんと流れ解散坂戸西スマートインターまで送ってもらって帰宅となりました走行距離350.5km始まりはソロだったけどみん・・・