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2026年７月8日(水)「健康は一日で変わらない。でも、一日の積み重ねが一年後の自分をつくる。」2026年07月08日日々坦々･･･マカロニリンゴ・みかんニラ豆腐味噌汁きゅうり漬物缶コーヒー(微糖)📊栄養(概算)📊 約680kcal🥩 約25g🧂 約3.2g 🍜 昼食･･･- 初猫3296日目2026年07月08日初めて猫を飼います。朝:ヒルズ s/d 10g + ロイヤルカナン 低分子プロテイン 5g ヒルズ z/d 10gきのうの夜のカリカリは数粒だけ残してた。朝のカリカリはまだ･･･
- 工務店に伝えた言いにくい要望2026年07月08日注文住宅を建てて、後悔したこともいい思い出･･･布 放射線遮断 保護ブランケット 電磁波を遮断 クレジットカードデータ 防護布 シールド 放射線 Wifi 4G 5G 電磁波 EMF RFID ･･･
- ヘナで生え際リタッチ。いよいよ夏本番2026年07月08日徒然なる未亡人の日々･･･30gに糖質を抑えるロカボ●１日1500キロカロリーくらい●タンパク質70g以上今日の記録です。たんぱく質:83.5g糖質:123.4gカロリー:･･･
- ボーナス小遣いの使い道 ショボいよ2026年07月08日大学生と高校生の息子の推し日記･･･ース パウダー #00 #01 #02 #03 #04 #05 #06 #07 #101 20g /16g /1.5g 限定ミニサイズ 6g / ･･･
- 成功しか見えません✌︎(￣3￣)✌︎2026年07月08日とんがのブログ･･･50%10Lvアッシュ 40%バイオレット10%(インナー部分)10Lvピンク 20gクリア 20gバイオレット 5gシルバー 5g自分的にインナ･･･
- 兄妹お泊まり会、末っ子の様子2026年07月08日4人の子育て生活･･･諸条件あり】【本州のみ 送料無料】お中元 ビール ジュース 飲み比べ 詰め合わせ 夏ギフト セット アサヒ FS-5G スーパードライ ウェルチ『･･･
- LINEグループから外された 娘ちゃん 私の一言2026年07月08日素直なままに 心のままに･･･ね😊 明日1日が皆様にとっていい1日になりように❤️ よろしかったらポチッとなしてくださったら嬉しいです 5G設定オフ(4G固定)の方法(･･･
- 140日目食事記録~どうしようもない予定だけど、乗り越えたい~2026年07月08日∗*゜倍ほど太ったので、今度こそ無理せず痩せる∗*゜･･･】・糖質控えめブレッド 2枚・スモークチキン 84g・ミックス野菜 20g・ピュアセレクト コクうま65%カット 5g・納豆のからし 1個・コーヒ･･･
- お庭で生ったトマトはおいしいね2026年07月08日パグ犬ももちゃん・リクガメななちゃん・すずちゃん(寿々成)との楽しい日々･･･モロヘイヤ:2」野草「クローバー:10・オオバコ:2・タンポポ:2」フード「スドー1粒+レプカル(紫・緑抜き)2.5g」おやつ「ローゼル:2」 ･･･
