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- 今日食べた物です。2024年08月18日フォローバックしません。フォロワーは非表示です。野菜ジュース100Kcal、アーモンドミルク50Kcal,胡麻100Kcal鶏肉野菜炒め大盛,目玉焼き二つ特大ソフトクリーム特大サンドイッチ豚肉入りロー・・・
- チロルチョコと炭坑節2024年07月26日お気楽奥様の備忘録・・・てきた時はしばらく夫は2~3個づつ食べてたんですが ある日から食べなくなりました。チョコ1個のカロリーが50kcal あると知・・・
- 【目標までの焦らしの攻撃に喝をいつか入れたい!でも今日もクッキーでティータイム】2024年08月16日subworlddreamerのブログ・・・・キムチ100g 27kcalここからがティータイム⇩・ミルクティー 50kcal・いちごチョコ🍓5・・・
- 【複製】朝食と昼食です。2024年08月16日フォローバックしません。フォロワーは非表示です。野菜ジュース100Kcal、アーモンドミルク50Kcal,胡麻100Kcalgyuun牛乳とシリアル1000Kcal、
- 減量生活の体重推移をグラフ化した2024年08月06日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ・・・ゃくをメインとし、追加でサラダ、豆腐、納豆程度とする。晩酌ビール、焼酎の量は自由だが、ツマミは無しかサキイカ程度(50kcal以下)とする。運動E・・・
- 大人女性ダイエット、歳を取ると代謝低下で太るのか?2024年07月26日大人女性の為の美容ブログ~エステサロンオーナー・・・0Kcal❗️カフェ・オーレは大体5~60Kcal👇加糖ならばさらに+です例えば…バターを使用したクッキー1枚で50Kcalと言うことはクッキー・・・
- ダイエット記録 1362024年08月17日miyaの持続可能ダイエット(リバウンド気にしない)・・・ードル 176kcal夕飯 ごはん 200kcal シャケ 200kcal 酢豚 200kcal お味噌 50kcal サラダ 50kca・・・
- どうしても餃子を食べたい時は…2018年10月18日杏樹オフィシャルブログ【natural beauty】・・・揚げ餃子に比べて調理法のおかげでグーンとカロリーが抑えられます1個あたりのカロリーです↓↓焼き餃子 40~50kcal 揚げ餃子 ・・・
- 【振り返り】待ちに待った検診日2024年04月04日40歳からのブログ・・・2色ご飯もどき(113g)1.25人前204kcal(cookpad)なすのうまいうまい焼き(420g)0.2人前50kcal生卵(Mサイズ)1個・・・
- 【振り返り】マグミットはもっと早く貰えばよかった2024年03月21日40歳からのブログ・・・0.1人前33kcal 間食 ミンティアブリーズ フレッシュピーチ(1包22g)(アサヒ)1箱5kcal50kcalミンティアブリーズ ・・・