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- 1500m5分切りメニュー2023年07月18日とにかく、走るのだ! ~40代、1,500m4分40秒台目指す編~本日は家庭の事情でランオフ。3日連続ランオフとなりました。明日は走れるだろうか。。。7月15日に参加した1,500mで自己ベスト4分57秒78。 2回目・・・
- 太陽にほえろ! 第206話「刑事の妻が死んだ日」2017年04月13日ゆーとむ17のブログ・・・たらどうなると教えた。山村は啓子の保護を自分の義務と認識していた。藤堂は山村に部屋に入るように、田口にアパートから500m以上離れて車で待機するよ・・・
- 宮古島に着きました️ ①2024年06月29日わたのブログ・・・♂️良い時間ですよ👍とさっさと入りましょッ!速攻 着替えサクサクっと 入水ポイントはドアウトエントリー場所から沖500m🤣 ガイドさんいわく ・・・
- MISSION CLEAR2024年06月28日めざすぞ!四感王 ~視力は失っても残った四感をフル稼働、前向きな人生をめざす~・・・復路途中で座り込んでしまった。しかも、車いすを呼ぶという体たらくぶり(苦笑)やはり今の身体ではまだ車いすなしで往復500m超えを一気に歩くのは無理・・・
- 2㎞TT(タイムトライアル)~2024年06月27日旅・野鳥・西武ライオンズ・・・ちゃん」を聴きながら~27分59秒。サブ4切りペース、平均心拍数127途中、牛さんとすれ違い。 そしてTT走開始!500m通過2:051k4:18・・・
- 合宿のレビュー✨2024年06月24日背泳ぎ選手コーチ森田純一ブログ・・・水に入ってみましたが。いやいや、近年ここまで追い込んだことないんじゃないかってくらいの筋肉痛が出来上がってました。500m泳いで終わり。さてさて。・・・
- 埼玉県三郷市早稲田 マリエーヌ洋菓子店2024年06月23日千葉の西のはずれでランチを食すJR武蔵野線三郷駅から500mほど駅北口交差点から北へ一直線 ケーキ6個とシュークリーム4つで3500円くらいケーキは450円くらいのが多かったかな ・・・
- 3歳上出資馬近況(6月3週)2024年06月22日ウマ娘から一口馬主を始めたサラリーマンがG1を勝つまで・・・美>手塚貴久厩舎2024.06.21 @セイクリットファーム 馬体重:510キロ(+3kg)周回コースでダク500m、キャンター2000mの・・・
- サロンまでの道順2024年06月03日眠りの専門家 熊本 Spirare スピラーレ・・・だん墓石の看板から右折します。曲がって300mほど直進します。左手のコインランドリーが見えたら左折します。曲がって500mほど進むと途中で左手にロ・・・
- 【リネⅡ】新衣装画像と20周年記念遺物2024年06月02日サマンサ・アマゲの魔女の隠れ家・・・いですかね?(めっちゃ面倒くさいでしょうけど)アデナ回収イベントだと う~ん となりますが、おしゃれのためだったら500Mでも1Gでも喜んで支払い・・・