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まだまだ快方に向かわないめまい2025年12月08日原田病からの国際マラソン再挑戦!･･･ている今、年休ゲット!(￣▽￣) 予定では、この3連休を利用して 土:90分jog日:エネルギーチャージゲームズ(5000m)月:岩名クロカン12･･･- 地に足つけてね2025年12月07日きのしん･･･あの寒さが懐かしいですね。午後は1/6の引っ張り。ランナー近寄ってきてどれくらいのペース帯を要求されるかと思ったら5000mを15'20で通過して･･･
- 18連覇2025年12月07日シュムリンモンロー･･･区間新を狙いやすい区間を走ることができた。その結果、区間記録を30秒更新できた。色々な関係者の人に言われた。7区に5000mの自己ベストが15分1･･･
- なんか分からんが、いっぱい出た2025年12月07日真テツコの部屋Ζ･･･。なんかわかってるじゃないか。という訳で風邪明け記録会。流しの段階で呼吸がきついです。ウィダーinエネルギーゲーム5000m16分44秒11セカン･･･
- 3000m定点計測 始めました2025年12月07日いい天気 ~右膝半月板断裂でもフルマラソン完走を証明するブログ~･･･mが速い人はハーフも速いハーフが速い人はフルも速いみたいな。そこで、定点計測として3000mを始めました。(以前は5000mを定点計測としていまし･･･
- エネルギーチャージゲームズ欠場(>_<)2025年12月07日原田病からの国際マラソン再挑戦!先週からのめまい。良性発作性頭位めまい症。その影響で、エネルギーチャージゲームズ5000mを欠場しました(>_<) 練習内容 12/･･･
- 【速報】栃木県壬生町ゆうがおマラソン5km2025年12月07日あんかけやきそばのラン日記･･･にハイタッチしてくれるQちゃんですが、勝負に徹するため私はいつもスルーしています(笑)来週MKディスタンス公認の部5000m、再来週に足立フレンド･･･
- 都大路特集最終回2025年12月07日ニキの備忘録(13kato08のブログ)･･･ゲルージ選手です。1500m3:26.00の世界記録は27年も破られていません。男子の走競技では最古の記録です。 5000mも12:50.24の当･･･
- 今日は黒鎌駅伝2025年12月07日日がな一日･･･後輩 まさしくん なかなか大将が居た!今日チームのタクト先輩 2，3区メンバーとも落ち合います。２，３区は高校時代５０００m14分台と先日筑波2時･･･
- 親子お台場散策ツアー②~ミナトリエと科学未来館~2025年12月07日気象予報士 荒木真理子オフィシャルブログ「空が泣いた、笑った」Powered by Ameba･･･日、渡部潤一さんも解説してくれたのですよね。星の観測に、またたきは禁物。水分が少ない方がよいから、空気が薄い、標高5000mの地に建てられました。･･･
