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三浦雄一郎さんの生き方2025年12月13日世界で一番帰りたくなる家･･･0数年ぶりのエベレスト街道を歩きたい!天気が悪かったら、再度チャレンジする! 絶景 エベレスト街道をゆく ~標高5000m 天空のトレッキング~･･･- いつかきっと出逢う2025年12月12日きのしん･･･いましたが終始余裕持って行けました。特に6000m~8000mの部分はとにかく楽に、フォームを意識して走りました。5000mでいう3000m~40･･･
- 12/12 わっしょい(8k,4.30)2025年12月12日徒然なるランナーのひとりごと8 km jog序盤は4'45/kmくらいから入って徐々に上げていき、最後はキロ4ちょっと。明日は5000m。調子は少なくとも今日の時点では悪くない。後･･･
- (さむ】2025年12月12日湖国戦士琵琶湖マン･･･ので、遠くないのでありがたい😍荷物の準備はできたので、あとは、任務を遂行するだけ!!奈良マラソンより、１週間後の5000Mでどれだけ切り替えて記･･･
- 予習2025年12月12日ニキの備忘録(13kato08のブログ)･･･での自己ベストが続出した。 シード権獲得を目指す。昨年10位 帝京大学 シード権のボーダーとなった10位帝京大学。5000m13分台5名に対し登録･･･
- スキーへ行ってきました!2025年12月12日思うままに・・・･･･方面です。お天気いいけど、大雪が欲しいところです。 さて明日12/13はめいほうスキー場がオープンします。初日から5000mだって 来週の月曜日は･･･
- ✴12月10日(水)練習会・5000mP走(青島マラソンの方)・800m×5,400m×32025年12月12日Running Club BELIEVE･･･会●場所: えがおスタジアム●時間:18時40分集合 動き作り:18:45~ スタート:19時15分頃●メニュー・5000mP走(青島マラソンの方･･･
- 「国境デスロード」2025年12月12日Canopyの日記･･･いるだけなのかとか、色んなことを考えさせられるドキュメンタリーだった富士山に登った時に軽めの高山病になったけど標高5000m以上の環境とか自分が行･･･
- training 2025.12.11(木)~耀と練習~2025年12月11日IBIS-haruの水泳ブログ･･･ 4t=Forming Down 200TOTAL 5000m誰かとだからやり切れた･･･
- 【再定義】 12月11日(木)2025年12月11日tomo･･･乗ろうと思って見たらこれ。今日めっちゃ風強かったらしい。このせいでギアの調子がおかしくなった。萎え。【現状】1年生5000m上位6人平均:15'1･･･
