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雪の中中強度で5000m✕２本2025年12月27日unko9318のブログサミー朝から雪です☃先週土曜日に７キロ走したので今日は一週間に一度の中強度走日です5000mを二本やります軽くアップしてスタートします５センチくらいの積･･･- 12/24 アラシゴト2025年12月23日☆嵐大好き☆みかんのブログ･･･スペシャルナビゲーター:櫻井翔■開会式ハイライト 2/7(土)8:25–10:25■スピードスケート 女子5000m 2/12(木･･･
- 【ジョグweeeek】2025年12月23日湖国戦士琵琶湖マン･･･6K(Ave4'19)12/18am16K(Ave4'06)12/19am60分(Ave5'32)12/20記録会5000M15'28"･･･
- 【16kmEペース走 他】@福祉村2025年12月21日日々此修行也･･･upjog】@福祉村ワークアウト: 距離:5.00km 時間:0時間19分29秒 ペース:3'54/km メモ:【5000mTペース走】@福祉村ワ･･･
- 第102回箱根駅伝 青山学院大学|エントリー15人まとめ+予想オーダー&順位予想2025年12月27日元教職員が世間を斬る･･･エントリー(15人)を「1人ずつ読みやすく整理」し、最後に予想オーダーと総合順位予想をまとめたものです。※記録は 5000m / 10000m /･･･
- 【第102回箱根駅伝】青山学院大学|チームエントリー16人&実績まとめ+予想オーダー&順位予想2025年12月27日元教職員が世間を斬る･･･ -->荒巻 朋熙(4年) プロフィール2003/10/26|コミュニティ人間科学部|大牟田 自己ベスト5000m 13:54.32|1･･･
- 50000m2025年12月24日ニキの備忘録(13kato08のブログ)･･･は10000m東京五輪日本代表で27:13.04の日本歴代4位の記録を持っています。 この記録は東京五輪テスト大会5000mの時のものです。 今日･･･
- 『マラソン嫌いが フルマラソンだけ速くなれるか?! ⑦』2025年12月23日ふじさんのランニング天国･･･加する事は決めていたが、種目は決めかねていた。(その理由有り)今日 その判断材料が揃った。三男が 部活から帰宅後“５000M"に 登録す･･･
- 【第102回箱根駅伝】國學院大學|チームエントリー16人&実績まとめ+予想オーダー&順位予想2025年12月27日元教職員が世間を斬る･･･太/飯國新太/岡村享一/尾熊迅斗/鼻野木悠翔/髙石樹/野田顕臣1) 選手データ&実績(1人ずつ)※記録は 5000m / 10000m /･･･
- 【Cairns Camp】19-Dec(FRY) DAY2-42025年12月19日IBIS-haruの水泳ブログ･･･ 3s=swim All 2smooth/1HardDown 300TOTAL 5000mDAY TOTAL ･･･
