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モード2025年11月19日ランニングインストラクター 岡田瑞生のブログ･･･く楽しく走り続ける為に無理はし過ぎない!継続は力なりそして、11月23日(日)に山口コーチと、平成国際大学記録会の5000mに出場します東日本が終･･･- 第43回全日本大学女子駅伝 大阪芸大は15位でフィニッシュ2025年10月26日大阪芸大ジャーナリズム研究会【NEWS芸大+】･･･監督は、「選手たちは頑張ったなと。出場した選手が4人残るので、来年に繋がる駅伝になったと思います。富士山女子駅伝は５０００m７人の記録なので、ここ･･･
- 院政2026年01月01日ニキの備忘録(13kato08のブログ)･･･おきます。あと今年の抱負書いてなかったですね。まず1500mで3分台で北信越に行くこと、そのために800m1分台と5000m15:00~15:30･･･
- 空気抵抗ありの落下運動、終端速度とは~自由落下を例として~2022年11月01日warotan3のブログ･･･は 7m/s (25 km/h)ほどと言われていますが(出典: 雨の落ちるスピードはどれくらい)、試しに雨雲の高さ5000mくらいから振ってきた雨･･･
- 日進RC練習日誌(2025-11-01)2025年11月01日日進ランニングクラブのブログ･･･ (9:00現在)参加人数 17名コーチ 佐藤会長、池野さん、夜久さん練習内容・アップ(ジョグ0.6㎞→体操)・5000mペース走×3本、200･･･
- 箱根駅伝から世界へとマラソンの強化の関係2015年04月23日徳本一善オフィシャルブログ「－ICHIZEN－」by Ameba･･･オリンピックマラソン選手で箱根駅伝に出場していない選手が一人もいないという事ですが、これも統計的に見れば、年齢別で5000m、10000mランキン･･･
- 5km・5000m記録2026年01月09日走ることが大好きです。･･･1回 秋田県女子ロードレース2014.07.06【06】18'20"57 第53回 秋田県陸上競技選手権5000m2014.08.31【･･･
- がんばらんと2026年01月06日たかのブログ･･･ペースが上がり切らなくて、本来の目的にそぐわない練習になってしまった。同じ集団で走ってた人達には申し訳ない。中盤の5000mで少しは余裕を作れたけ･･･
- Amebaなうの代わりにブログを書くしかない件2026年01月05日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･ます。6月に行われた日本インカレでは1500mに出場。予選、決勝とスタートから先頭を譲らず、ぶっちぎりで優勝。続く5000mも優勝し、二冠を果たす･･･
- 距離走で30kmを４分15秒ペースでできるのに30km以降ペースを維持できずサブ３を達成できない2026年01月03日榮井悠祐･･･力」が不足しているのかもしれません。 もうちょっと違った角度から考えてみると、サブ３を達成するのに必要なスピードは５０００m１９分半(３分54秒ペ･･･
