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1500mTT2025年12月30日目指せ!夫婦で国際ランナー･･･れている気がする。そして、翌々日のポイント練習。やっぱ良い感じ!キツイことはキツイんだけど、ギリ耐えられる感じ。「5000mのスピードは全ての距離･･･- 10kmタイムトライアル!@ワダキョウ2026年01月21日ぽーる の ポジティブ RUN!･･･は左回り。左に回るコーナーで体幹には右への遠心力がかかります。そのとき体幹を支えるため上記の筋が遠心性収縮します。5000mでは大丈夫でしたが、1･･･
- 1998 ユーラシア大陸横断の旅 31話 5000mの夜2026年01月23日時間旅行のツアーへ行ってきた 北海道39年前と同じ場所へ行く旅6月5日(金) 晴夜が明けました。どこかのバスターミナルに止まっています。 ここでお粥と具の無い包子を食べました。周囲を散策してみます。本当に何もない町･･･
- 恒星間天体3Iアトラスは古代の宇宙船だった 銀河連合大使エレナダナーンの報告から2026年01月22日cosmeticbarbieさんのブログ(instagramの裏垢になります)･･･つける赤い惑星ではなくて緑が増えていることまた火星の大気は地球人も呼吸出来る環境(330Hp~450Hp程度地球の5000mの高地くらい )火星の･･･
- 第31回都道府県対抗男子駅伝 仙台育英勢を中心に宮城県が初V✨2026年01月18日蒼の憧憬を求めて~旅・麺類・駅伝・中日ドラゴンズ~･･･ 鈴木大(1新)→佐藤駿(14)→大濱(11)→若林(2)→菅野(2)→佐藤迅(7)→山平(22) 高校駅伝でも5000M13分台の選手を揃え優･･･
- 2026年もよろしくお願いいたします2026年01月16日ひかりいろ ~ 麻と天然石 ~･･･うそうな。以下はユダヤ人医師のハイデン • イエレン博士が行われた繊維(生地)の周波数の研究データです。・リネン 5000m Hz・ウール 500･･･
- 2025年12月21日「女子第37回全国高校駅伝」出場校紹介 学法石川高校(福島県代表)2025年12月05日元教職員が世間を斬る･･･は男子のイメージが強いかもしれませんが、実は男女問わず多くのトップランナーを輩出しています。男子では、アジア選手権5000mで金メダルを獲得した遠･･･
- 1998 ユーラシア大陸横断の旅 30話 苦難の始まり2026年01月22日時間旅行のツアーへ行ってきた 北海道39年前と同じ場所へ行く旅･･･した。(成都から飛行機もあります)所要時間は約28時間で、寝台バスが運行されていました。道中は平均4000m、最高5000mの高地を走ります。高山･･･
- 1/14 召集令状とトラック練 5000+3000 @織田フィールド2026年01月16日ういろうの雑記帖･･･みようかなと思います。 さてこの日も仕事終わりで織田フィールドへ。なかなか混雑しています。 本日のメニューは5000m+3000mのペース走･･･
- 箱根駅伝特集<４区>2013年12月16日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba･･･最短区間に変更になりました!\r\n\r\n前半から細かなアップダウンが続く１８.５kmの最短区間で、１５００mや５０００mを得意とするスピードラ･･･
